معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 26 , الجنس : ذكر
الطول :168 متر
الوزن : 79 كيلوجرام
نسبة الدهون : 23%
و الاستفسار كالتالي :
ال CLA الذي اريد اخده MAGNUM ACID وتناول الجرعة قبل الاكل بعشرة دقايق .
السؤال لو اخدت طيب امينو او اوميجا 3 او ميلتي فيتامين او الكازين في الوجبة هل يتعارض مع CLA
مع العلم :
نوع الامينو ماكس امينو 8000
و ملتي فيتامين هو اوبتي من.
سؤال كمان هل اكتفي ب 5 حبات امينو قبل و بعد التمرين