معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر
الطول :164 متر
الوزن : 75 كيلوجرام
نسبة الدهون : ---
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
شباب انا عندي الم بمنطقة الخواصر الم داخلي خايف يكون سببه المكملات
مكملاتي هي واي بروتين ( 4 سكوب)
كرياتين ( 5 جرام)
جلوتامين (5 جرام)
امينو 2222 (12 حبة)
انيمال ستاك ( اول علبة )
سوبر بمب 250 ( سكوب ونص)
بلعب معدة 3 مرات بالاسبوع معها خواصر
الهدف تضخيم
هل من الممكن انه يكون الالم بسبب المكملات او غازات بسبب نوع الطعام مع المكملات
يعني صراحة اذا بروح للدكتور انا متأكد انه رح يقلي وقف المكملات
مع العلم انه ساويت تحلليل كبد وكلى ودم من شهرين وكل شي طبيعي 100%
انا صرلي اقل من شهرين باخذ مكملات فقط
الطعام صدور دجاج حليب كورن فلكس فواكه سلطة ارز بني لبن قليل الدسم توست اسمر بيض
( 4 وجبات طعام )
شرب الماء حوالي 4 لتر باليوم
ياريت من خلال خبرتكم تفيدوني وشكرا .....
