• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك 2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
    • النتائج 1 إلى 5 من 5

    الموضوع: هل الكورن فليكس تعتبر وجبة مناسبة ؟

    1. 26-11-2011, 09:46 AM #1
      Special 5
      Special 5 غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      23-09-2011
      المشاركات
      130
      المواضيع
      39
      شكر / اعجاب مشاركة

      هل الكورن فليكس تعتبر وجبة مناسبة ؟


      معلومات المتقدم بالاستفسار :
      العمر : 17 , الجنس : ذكر

      الطول :170 متر
      الوزن : 67 كيلوجرام



      و الاستفسار كالتالي :
      السلام عليكم

      استفساري واضح

      هل الكورن فليكس مع حليب قليل الدسم يعتبر وجبة مناسبة صباحا ومسائا ؟؟

      وشكرا
    2. 26-11-2011, 09:56 AM #2
      THh Rock
      THh Rock غير متصل عضو كمال أجسام خبير
      عضو كمال اجسام خبير
      طبيعي
       
      التسجيل
      15-12-2004
      الدولة
      Riyadh
      المشاركات
      7,920
      المواضيع
      142
      شكر / اعجاب مشاركة
      بطاقات الألعاب

      Gamertag: Eminem

      رد: هل الكورن فليكس تعتبر وجبة مناسبة ؟

      وعليكم السلام
      يعتبر وجبه مناسبه من الكارب وخليها فقط صباحا او قبل التمرين بساعتين لانها تمدك بطاقه عاليه
    3. 26-11-2011, 10:40 AM #3
      .hamad.
      .hamad. غير متصل لاعب محترف
      التسجيل
      11-04-2010
      الدولة
      قطر
      المشاركات
      6,067
      المواضيع
      165
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: هل الكورن فليكس تعتبر وجبة مناسبة ؟

      اذا كانت تبي ترفع وزنك فهو مثل ماتفضل الكبتن روك

      ولكنه لا يصلح للدايت لان فيه سكر والشوفان افضل
    4. 26-11-2011, 05:06 PM #4
      Special 5
      Special 5 غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      23-09-2011
      المشاركات
      130
      المواضيع
      39
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: هل الكورن فليكس تعتبر وجبة مناسبة ؟

      انا اود ارفع وزني عضل صافي يعني بدون دهون

      وشكرا جزيلا لكم شباب
    5. 26-11-2011, 05:14 PM #5
      .hamad.
      .hamad. غير متصل لاعب محترف
      التسجيل
      11-04-2010
      الدولة
      قطر
      المشاركات
      6,067
      المواضيع
      165
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: هل الكورن فليكس تعتبر وجبة مناسبة ؟

      عضل صافي

      ماينفع الكورن لان وجبة غير متكاملة

      خذ حبتين توست + 5 بياض بيض + كوب حليب افضل من الكورن
    « استفسار عن كورس(استنازول+كلينباترول+ليبو سكس (سلفر) ) | التمارين اليومية »

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  

    قوانين المنتدى