معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 20 , الجنس : ذكر
الطول :180 متر
الوزن : 80 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
بسم الله الرحمن الرحيم
كورس مكملات مع انافار
شباب قررت ان استخدم المكملات الغذائيه مع اضافة هرمون انافار للكورس وانشاء الله رح ابدا بلكورس الاسبوع القادم
مع العلم انو الي 10 اشهر بلعب بناء اجسام بدون استخدام اي مكمل
المكملات المستخدمه
1- no-xplode
2-Optimum: Gold Standard 100% Whey
3-amino 2222 امينو 2222
multivitamin-4 ملتي فيتامين
Oxandrin-5 ( انافار ) كساندرين
ورح استخدم برنامج غذائي وجدول تدريب مع الكورس
جدول التدريب
صدر + تراي
ارجل +معده + خصر
راحه
ظهر + باي
راحه
كتاف + عضلات الترابيز +سواع
راحه