معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 26 , الجنس : ذكر
الطول :180 متر
الوزن : 79 كيلوجرام
نسبة الدهون : 20
و الاستفسار كالتالي :
•• ألسَلَآآمُ عَلْيِكُمٰ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبٰرَكآآتُهٰ ••
شلونكم شباب
انا رحت امس الصبح لمحل مكملات غذائيه باخذ ليبو6 اكس
بس قالي الموظف هناك ان دهوني بسيطه مايبيلها حارق قوي مثل الليبو6 اكس
وعطاني الكارنتين و CLA
1140
وقالي ان الكارنتين يحول الدهون الى طاقه
والثاني cla اكله بعد كل وجبه رئيسيه ثلاث مرات
ووظيفته انه ياخذ الاكل الي ينفعني والزائد يلغيه او يزيله يخليه يطلع مع الخراج تكرمون
نجي للمشكله انا اول يوم امس استخدمت المكملات واليوم قمت احس اني مريض جسمي مو شايلني وراسي يعورني واحس ببداية احتقان
هل اوقف المكملات والا اكمل ؟
مع العلم طريقة الاستخدام
الكارنتين ملعقتين ( الغطا الي بالعلبه ) قبل التمرين بنص ساعه
CLA حبه بعد كل وجبه رئيسيه
اسف عالاطاله بس كنت ابي اعطيكم كل التفاصيل عشان تفيدوني اكثر
هل اوقف والا اكمل ؟؟؟ وايام الراحه كم الجرعات الي اخذها ؟
تحياتي لكم وبانتظار الرد
