معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 20 , الجنس : ذكر
الطول :176 متر
الوزن : 61 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
يا كباتن انا صارلي اسبوع العب شامل بالنادي و الحين ثاني اسبوع و بديت اخذ
بروتين الدب الروسي 10000 + ايمنو اسيد الدب الروسي 10000 + هيمو ريج
المشكلة انه لما اتناول البروتينا احس اني امفول يعني متروس حدي و احس بدوخة احيانآ
و غثيان .. هل هذا الشعور طبيعي كوني جديد في الموضوع و اول مرة اتناول هالشغلات ؟
السؤال الثاني انا كنت العب شامل و احلين بلشت جدول باي و صدر و انا اتمرن احس
اقدر اكمل الجولة الأولى بس الثانية احس برجفة في العضلات و ما اقدر اشيل الوزن
شنو الحل ؟ مع العلم اني العب الشامل بشكل عادي بدون هذه الآثار بهذا التأثير القوي
فيدوني يا كباتن و يعطيكم العافية ..
