معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 23 , الجنس : ذكر
الطول :186 متر
الوزن : 96 كيلوجرام
نسبة الدهون : لا
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اليوم رحت بشتري كرياتين ودخلت محل خاص بيع المكملات وقلت له ابي افظل منتج كرياتين عندك وعطاني المنتج هذا الي في صوره وقالي ماتستخدم الا 5 جرام في اليوم ويفظل بعد التمرين وتخلطه مع عصير
الســؤال هل فيه احد جرب المنتج هذا وكيف تجاربكم وياه وكيف النتائج والمنتج مكتوب عليه من وراء فقط 5 جرام في اليوم والي سمعته من بعض الشباب بأنهم يستخدمون 5 جرام ثلاث مرات باليوم
رأيكم !!!
