-
استفسار عن الليبو أو الافدرين
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 27 , الجنس : ذكر
الطول :177 متر
الوزن : 110 كيلوجرام
نسبة الدهون : ؟
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الله لايهينكم أخواني عندي استفسار
أنا قبل كنت امارس الرياضة ومع مشاغل الحياة وقفت وزاد وزني وثقلت حركتي بشكل كبير وخاصة بعد الزواج والحين حاب ارجع ادخل الجم وابدأ مشوار التخسيس .
وهدفي تقليل الوزن مع شده
وفي ناس نصحوني بالفدرين انه ينزل الوزن بشكل رهيب مع اضراره
وفي ناس نصحوني باليبو مع الرياضة
بغيت شوركم الله لايهينكم
والليبو وشو استخدم البلاك ولا 6أكس
انا قبل كنت استخدم الكلين بترول
-
رد: استفسار عن الليبو أو الفدرين
ما انصحك بالافيدرين ، في وزنك الحالي مابيفيدك لانه هو بالاساس ليس بحارق دهون وانما منشط للرياضين ويعطي طاقه بسيطه اثناء التمرين ومدر للبول
انصحك بالليبو 6 اكس، افضل شي لحالتك بيساعدك كثير
اخذ حبتين على الريق قبل الفطور بنصف ساعه وحبتين قبل التمرين بنصف ساعه بس بشرط على معده فاضيه يعني متغدي قبلها بساعتين
بالتوفيق يا بطل
-
رد: استفسار عن الليبو أو الافدرين
سلمت الغالي والله لا يهينك السموحة أخوي الليبو 6 اكس أحسن ولا البلاك وشو الفرق بينهم ولو معلومات عن السعر
-
رد: استفسار عن الليبو أو الافدرين
البلاك الصغير المركز الي فيه ٦٠ حبة البلاك الصغير احسن شي بس ناسي اسمه
-
رد: استفسار عن الليبو أو الافدرين
سلمت أخوي ولو الأخوان يفيدونا اكثر
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى
