عضو كمال أجسام خبير
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : -- , الجنس : ذكر
الطول :--- متر
الوزن : --- كيلوجرام
نسبة الدهون : ---
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة...
بالامس شريت مجموعة مكملات جديدة وطلعلي معهم علبة سل تك مجاناً...استفساري عن كيفية استخدام منتج السل تك ...مشكورين
عضو كمال أجسام خبير
استفسار اّخر : اخصائية التغذية في المحل حكتلي استخدمو بعد التمرين بدون شرب بروتين..مع العلم انو المنتج مش منتج بروتيني..ارجو التوضيع وتصحيح معلومتي ان كانت مغلوطة..
~ كل عام ونحن للعودة اقرب ~
مشرف فئة الرياضة والشبابMonster Bodybuilding
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
اخوي اكتب بياناتك بارك الله فيك
عضو كمال أجسام خبير
حياك الله كوتش ..المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THE CAST
العمر : 25
الوزن : 90
نسبة الدهون : 15-16
الطول : 179
مدة اللعب : سنة ونصف
~ كل عام ونحن للعودة اقرب ~
عضو كمال أجسام خبير
ارجو الرد من بعض توضيح البيانات
~ كل عام ونحن للعودة اقرب ~
عضو مميز
اول خمس ايام
تاخذ سكوبين الصباح
وسكوبين بعد التمرين
ومن اليوم السادس سكوبين بعد التمرين فقط
بالتووفيق يارب
عضو كمال أجسام خبير
مشكور كوتش للتوضيح..اعذرني للغلبة .. انا من فترة بسيطة انهيت علبة الكرياتين الي عندي..هل من الضروري اعمل تحميل " 5 ايام" لمنتج السل تك..
استفسار اخر..خبيرة التغذية خبرتني اخد السل تك بعد التمرين بدون ما اخذ البروتين ..هالتصرف صحيح؟؟
~ كل عام ونحن للعودة اقرب ~
عضو مميز
بالنسبة للسؤال الاول اذا لك شهر او اقل ادخل بدون تحميل
وااذا اكثر من شهرين تدخل بالتحميل
السؤال الثاني تاخذ السل تك بعد التمرين مباشرة وبعده بنصف ساعه تاخذ البروتين
بالتوفيق
ضوابط المشاركة
