عضو جديد
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 17 , الجنس : ذكر
الطول :173 متر
الوزن : 70 كيلوجرام
نسبة الدهون : 24
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم انا امارس كمال الاجسام منذ 9شهور تقريبا لكن بدون مكملات غذائية او هرمونات لكن هناك تقدم بطيء في جسمي نصحني البعض باستخدام بروتين الواي هل فعلا انه يعطي نتائج خلال كم اسبوع
Man9ouR Pk3r
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته
اخوي مافيه شي اسمه من اول اسبوع ولا كم اسبوع ..
فيه شي اسمه نظم التغذيه عندك وتدرب جيدا وارتاح .. تشوف نتائج قويـه
انا واثق تمام الثقه انك مو قاعد تاكل زيـن .. عشان جذى مافيه تقدم
عموما الوي بروتين هو مكمل السكوب الواحد تقدر تعوضه بعلبه تونه ..
اكلك ,, اكلك ,, اكلك
عضو جديد
يا اخي انا اكل بشكل جيد لكن الدراسة ووقتها لايسمحان لي بان انظم طبيعة غذائي اما بالنسبة للتونة فهي غير متوفرة في محلات السوبر ماركت في العراق هذا ما اعتقده
Man9ouR Pk3r
اكيد متوفره شلون مو متوفره
عموما اذا ماتقدر وضيق الوقت
جهز اكلك في الصباح او في المساء
وحطهم في حافظه اكل
ترا مو صعبه
ولاعب كمال الاجسام اكله من صناعه ايده=)
عضو جديد
يا اخي انا أأكل ما تطبخه العائلة فلست املك الوقت لشراء غذائي الخاص لكن انا عند الفطور ااكل ثلاث او اربع بيضات واتمرن في عصرا ثم بعد التمرين مباشرة اتناول وجبة العشاء وبعد العشاء بساعتين او ثلاث اقوم بعمل كوكتيل يتكون من مسحوق الفول السوداني وحليب البقر الطبيعي زائدا موزة او موزتان واشكرك على متابعة الموضوع وردودك عليه
عضو مميز
تقدر تستخدم الواي بروتين
وماقصر الاخ منصور
اهم شي الاكل
لكن لاتوقع انه مثل ماسمعت نتائج بعد كم اسبوع
لا هو مكمل عادي نتايجه يمكن تلاحظها ويمكن لا مثله مثل الاكل تماما
عضو كمال اجسام خبير
اخوي في بروتين اسمه نايترو تك وهو واي بروتين (شبه معدوم الدهون ) ... على كلام الشركه انه يعطي 4 كيلو عضل صافي خلال 6 اسابيع ..... انا ما جربته لكني راح اجربه في الكورس الجاي وراح نشوف النتائج اذا هي صحيحه او دعايه ....... وانت تقول انك ما تاكل واجد (تاكل الي يطبخونه البيت) .. انصحك تستخدم هذا البروتين 3 مرات في اليوم ... وكل مره 2 سكوب ..... لكن لازم تهتم بلراحه وحال تنضم اكلك يعني يكون فيه صدور دجاج او لحم اتمنى اني افدتك
عضو جديد
ممكن توضح لي اخي ما هو السكوب
عضو كمال اجسام خبير
السكوب الي هو (المكيال ) تكون داخل علبة البروتين وهي تكون مثل الملعقه ..... اذا صح التعبير
عضو جديد
يعني اذا استخدمت الواي بروتين بالشكل الصحيح كما ارشدتني راح اكسب ضخامة وقوة عضلية في حدود شهر او اثنين
عضو كمال اجسام خبير
نعم ... هذا الي تقوله الشركه .... وان شاء الله راح استخدمه ... بحدود 4 كيلو خلال شهر ونص (عضل صافي ) بس لا تنسى الراحه يعني لازم تنام من 6 الى 9 ساعات ... وتاكل ثلاث وجبات رئيسيه وتكون مفيده
عضو جديد
شكرا على جهودك وان شاء الله سوف اشتري علبة من الواي واستخدمها كما وضحت الي اراكم لاحقا وتصبحون على الف خير
عضو مميز
المعذره بس هذي دعايه وتستحيل ان تصدقالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة ياضلوم
ومايمكن للشركة ان تتنبأ
ومنين تجي 4 كيلو ضامنينه هم ..
النياترو تك من افشل مكملات مسل تك
وممكن تشوف زيادة بالوزن باول اسبوع او اثنين وهذا كله يرجع للكرياتين المضاف عليه
بينما لو تشتري واي عادي من اوبتمم 80 سيرفنج + علبة كرياتين من اوبتمم
الثنين سوا ارخص من سعر النياتروتك وافضلل بكثييير منه وتشوف نتايج افضل وافضل
عضو كمال اجسام خبير
اخوي بردان ... انا قمت اشك في شركة مسل تك ... كل ما اسئل واحد يقولي الشركه مجرد دعايه وما منها فايده ... بلنسبه للسعر والله انك صادق انا رحت gnc قبل فتره العلبه ب 400 ريال ...وما تكفي لمدة 6 ايام اذا تستخدمه 3 مرات في اليوم وكل مره سكوبين (هذا كلام الشركه طبعا) يعني في الشهر يبيلك 5 علب وكل علبه 400 ريال ههههههه يصير خير .... شكلي باخذ واي من اوبتيمم احسن لي .... شكلك اقنعتني هههه واتمنى اخوي الي طرح السؤال يكون استفد
اسف على الاطاله
عضو مميز
شركة مسل تك شركة تحاول النجاح ولها مكملات ممتازة ويكفي مجهوداته
لكن الواقع يتكلم
انت ادخل على مواقع بيع المكملات المشهوره وشوف الاكثر طلبا على مدار سنوات تلقاه الاول دائما وابدا واي اوبتمم
بينما النايترو تك ماتسمع له صيت ابد
ومهو من هالشي فقط جا الحكم على انه فاشل لا لكن حتى لما تسمع اراء الي استخدموه سعر غالي + نتائج عادية
طبعا فيه ناس استخدموه وحبوه لكن برايي يبقى الواي اوبتمم التوب ون
ضوابط المشاركة
