عضو جديد
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 18 , الجنس : ذكر
الطول :170 متر
الوزن : 65 كيلوجرام
نسبة الدهون : .؟؟
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكممم
كيف حالكم اخواني ؟؟ ان شاء الله بخير
بغيت استفسر ابي ادخذ مكملات ضخامه بايش تنصحوني ..!!
انا اشتريت الان سلتك + امينو222 وهل احتاج اخذ شي ثاني غير هاذا
ارجو الافاده وشكرراا جزيلاا مقدمااا ..
عضو كمال اجسام خبير
وعليكم السسلام ورحمه الله وبركاته
أنصحك بعدم اخذ الامينو 2222 لانه يحتوي على اشياء مشتقه من الخنزيز "اكرمك الله"
http://www.montada.com/showthread.php?t=673850
ثانيآ مكملات الضخامه كثيره منها "مسل جوس ، بروكمبلكس ، بروكمبلكس جينر ، برو جينر فيول، تروماس ، سيرياس ماس ، روسين بير 10000،اب يور ماس ...الخ"
كلها تنفع للضخامه ..
" أن الله مع الـــصابريـــن "
عضو كمال اجسام خبير
اتوقع النوع اللي من الامينو 2222 اللي هو السوفت جل هو اللي يحتوي ع مشتقات الخنزير
امااا الكبسولات او الحبوب فـ لا
يسلمووو عيسى
عضو كمال اجسام خبير
والله الكابتن ما وضح ..
المهم يدخل على الموضوع ويتأكد وهو حر بأخذه ام لا ..
" أن الله مع الـــصابريـــن "
عضو جديد
مشكورين ي شباب وشكرا ع المعلومه تبع الامينو .. لاكن مابي بروتين فيه شي ثاني اخذه مع الامينو والسلتك ؟؟ للضخامه طبعا الجلوتامين مفيد ؟ او اي شي ثاني غير البروتين ينفع اخذه مع السلتك والامينو ؟؟ ومعليش ع الاسئله لاني مبتدا
عضو كمال اجسام خبير
في اشياء كثير غير البروتين نفس منتجات البور والفيتامينات والجلتومين والكرياتين .. اشياء كثيره
" أن الله مع الـــصابريـــن "
ضوابط المشاركة
