معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر
الطول :180 متر
الوزن : 72 كيلوجرام
نسبة الدهون : 10
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ، آسعد الله آوقاتك بكل خير ..
بحمد من المولى لم آصل لي هذا المستوى بسيط الا من هذا المنتدى الرائع واعضاءه ،
كلمة شكرا لا توفي حقكم صراحتنا ..
الان في هذي الفتره هدفي زياده عضليه مع جدول غذائي ممتاز ..
بنسبه لفترات اللعب سنه متواصله ،
ماعليكم آمر ابغى كورس لزياده العضليه
حاليا انا شراي علبه جديده واي بروتين
وقفة جاك ثري دي .. واستعمل مكامل فيتامين
وش نصآحكم آزيد علي واي بروتين آبغي منتج ريكفر ومنتج طاقه ..
الي عنده كورس ممتاز لايبخل ..
آبغي كورس متكامل من جميع النواحي ..
والله يعطيكم العافيه في آنتظر ردوركم <
XBOX 360