-
ماريكم في السرياس ماس
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 22 , الجنس : ذكر
الطول :170 متر
الوزن : 65 كيلوجرام
نسبة الدهون : لاشي
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم انا لي 6 اشهر في الجيم وحققت نتائج لاباس بها لكن بدون مكملات صار عندي عضلات لكن صغيرة مثل بروس لي لكن انا اود الضخامة
ارجوا منكم افادتي ونصحي بشان المكمل السرياس والواي وهل استطيع تناولهما مع بعض
ارجوا افادتي فانا في اشد الحاجة
-
رد: ماريكم في السرياس ماس
اذا كنت ترغب بالضخامة فالسيريس ماس افضلك لاحتوائه على الكارب والدهون بنسب عاليه وبيزيد وزنك - -
-
رد: ماريكم في السرياس ماس
مثل ما قال الكابتن the rock السيرياس ماس ممتاز جدا لزيادة الوزن .
ومافي مشكلة لو خذيته معاه الواي بروتين..
---
سكوب سيرياس ماس اول ما تصحى من النوم قبل الفطور بساعة
والواي بعد التمرين مباشرتا
موفق يا بطل.
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى
عضو جديد
