-
اقدر اخذ ملتي فيتامين او اوميجا 3 في رمضان ؟
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 27 , الجنس : ذكر
الطول :181 متر
الوزن : 85 كيلوجرام
نسبة الدهون : 22%
و الاستفسار كالتالي :
سلام عليكم
اقدر اخذ ملتيفيتامين او اوميجا 3 في رمضان ؟
و متى الوقت ؟ لأنه سمعت انه افضل تاخذهم الصبح .
-
رد: اقدر اخذ ملتيفيتامين او اوميجا 3 في رمضان ؟
مراحب ياكابتن ..
بخصوص الملتي فيتامين ممكن تاخذه في رمضان خذ حبة بعد الفطور بنص ساعة + حبة مع السحور
اوميجا 3 نفس الطريقة خذ حبة بعد الفطور بنص ساعة + حبة مع السحور ..
بالتوووووووفيق .
-
رد: اقدر اخذ ملتيفيتامين او اوميجا 3 في رمضان ؟
-
رد: اقدر اخذ ملتيفيتامين او اوميجا 3 في رمضان ؟
لا تنسى حبيبي تركيز الحبات خصوصا في الاوميغا ٣، اذا تركيزها ١٠٠٠ ملغ اوميغا، حبة وحدة كافي واذا تحت الألف، قسم جرعاتك
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى
عضو جديد
