• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك  2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
  • النتائج 1 إلى 4 من 4

    الموضوع: محتار جدا هل اخذ امينو 3000 ام اكستند في كورس ضخامة

    1. #1
      التسجيل
      11-08-2012
      المشاركات
      46
      المواضيع
      18
      شكر / اعجاب مشاركة

      محتار جدا هل اخذ امينو 3000 ام اكستند في كورس ضخامة


      معلومات المتقدم بالاستفسار :
      العمر : 19 , الجنس : ذكر

      الطول :170 متر
      الوزن : 55 كيلوجرام

      نسبة الدهون : قليل

      و الاستفسار كالتالي :
      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

      يا اخون انا بدخل كورس ضخامة سيرياس ماس وكرياتين

      لكن محتار هل اخذ معاهم امينو 3000 ام اكستند

      هناك اكثر من واحد قالو لي الاكستند في وقت التنشيف افضل

      لكن ايضا هناك كباتن خبيرين قالو لي اخذ اكستنداقضل بكثير

      انا اشعر باني مائل الى الاكستند اكثر لكن قلت خلني اسال اخواني وهم يساعدوني في الاختيار

    2. #2
      الصورة الرمزية نجر العتيبي
      نجر العتيبي غير متصل THE LORD of THE GYM
       
      مستانس
       
      التسجيل
      04-06-2012
      المشاركات
      1,073
      المواضيع
      21
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: محتار جدا هل اخذ امينو 3000 ام اكستند في كورس ضخامة

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سنكوحا 2022 مشاهدة المشاركة

      معلومات المتقدم بالاستفسار :
      العمر : 19 , الجنس : ذكر

      الطول :170 متر
      الوزن : 55 كيلوجرام

      نسبة الدهون : قليل

      و الاستفسار كالتالي :
      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

      وعليكم السلام

      يا اخون انا بدخل كورس ضخامة سيرياس ماس وكرياتين

      بالتوفيق

      لكن محتار هل اخذ معاهم امينو 3000 ام اكستند

      لو قدرت خذهم اثنينهم . و السيرياس لاحتوائه على نسبه عاليه من الكارب خليه ٣ سكوبات في اليوم بعد التمرين واول ماتصحى وعند النوم والامينو مع كل وجبه حسب الحاجه شرط ان تصل اقل شي الى ٣٥ جرام من البروتين في الوجبه من الغذاء العايدي و المكمل الذائي ( ٣٠٠٠ ) . واذا ماقدرتهم الاكستند اولى . وحاول تغطي احتياجك من البروتين من غذائك .

      هناك اكثر من واحد قالو لي الاكستند في وقت التنشيف افضل

      صالح للتضخيم والتنشيف على حد سواء .

      لكن ايضا هناك كباتن خبيرين قالو لي اخذ اكستنداقضل بكثير

      انا اشعر باني مائل الى الاكستند اكثر لكن قلت خلني اسال اخواني وهم يساعدوني في الاختيار

      بالتوفيق .....

    3. #3
      التسجيل
      11-08-2012
      المشاركات
      46
      المواضيع
      18
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: محتار جدا هل اخذ امينو 3000 ام اكستند في كورس ضخامة

      اخوي للاسف لا استطيع ان اخذ الاثنين فقط واحد
      وشكلي بمشي على نصيحتك
      طيب ماهي طريقة استخدام الاكستند
      وهل الاكستند يزيد الضخامة ام لا
      لان الامينو لايزيد الضخامة بل له فوائد اخرى على ما اعتقد

    4. #4
      التسجيل
      11-08-2012
      المشاركات
      46
      المواضيع
      18
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: محتار جدا هل اخذ امينو 3000 ام اكستند في كورس ضخامة

      اخوي للاسف لا استطيع ان اخذ الاثنين فقط واحد
      وشكلي بمشي على نصيحتك
      طيب ماهي طريقة استخدام الاكستند
      وهل الاكستند يزيد الضخامة ام لا
      لان الامينو لايزيد الضخامة بل له فوائد اخرى على ما اعتقد
      وهل برايك كل كورس ادخله اخذ الاكستند بدل الاحماض الاخرى

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •