عضو كمال اجسام خبير
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 35 , الجنس : ذكر
الطول :176 متر
الوزن : 84 كيلوجرام
نسبة الدهون : 16
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمه الله وبركاتة
ممكن اعرف طريقة استخدام التيست فريك لان بالدايركشن كاتبين 4 كبسولات قبل النوم ! فما هي داخله راسي
لاني بحثت بالمنتدى ووجدت بعض الكباتن موصين على حبتين قبل التمرين !
قلت خلني اتأكد افضل استخدام له
عضو متواصل النشاط
هلا والله أخوي .. فعلا طريقه استخدامه واضحه 4 حبات قبل النوم
وبالعكس افضل وقت لتحفيز هذا الهرمون اثناء النوم وعشان تعرف اكثر ان اعلى مستويات لهرمون التستسرون تكون الصباح اول ماتصحى من النوم .. ولاحظ حتى منتج ZMA المحفز الطبيعي للتستسرون يقولك تاخذه قبل النوم .. واي واحد يقولك لاتاخذه قبل النوم موب صاير ابخص واعلم من الشركة والخبراء اللي انتجوا هالمنتج
شكلك تعودت على الانيمال استاك تاخذه قبل التمرين
تحياتي
عضو كمال اجسام خبير
انا كمان مو مقتنع بجرعة قبل النوم - - وبفكر اخذه قبل التمرين - وين المشكلة ؟ ؟
عضو متواصل النشاط
عشان تعرفون اكثر يالربع :
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة 071071
وهذا مقتبس من موضوع :
هرمون الذكورة ( التيستوستيرون Testosterone )
أخوي ذا روك براحتك خذه باي وقت تحس انك مقتنع فيه ولكن السؤال الكبير : على اي اساس مانتيب مقتنع هل من مبدأ منطقي وعلمي ؟؟؟
انا جبتلك معلومه علميه وواااضحه وفوق هذا الشركة تقول خذه قبل النوم .. بالتوفيق
عضو كمال اجسام خبير
ههههههه
اخوي 071071 بيض الله وجهك وعلى قولك نمشي على ارشادات الشركة هم ابخص
أَشْهَدُ أَنْ لا إِلَهَ إِلا اللَّهُ وَأَشْهَدُ أَنَّ مُحَمَّدًا عَبْدُهُ وَرَسُولُهُ
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم عدد خلقه ورضاء نفسه وزنةعرشه ومداد كلماته
اللهم إني أستغفرك من كل ذنب أذنبته وتعمدته أو جهلته. وأستغفرك من كل الذنوب التي لا يعلمها غيرك ، ولا يسعها إلا حلمك
ضوابط المشاركة
