معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 21 , الجنس : ذكر
الطول :184 متر
الوزن : 64 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
تسجلت في صالة حديد في رمصان وانا استعمل بروتين منتوج مغربي اشتريته بي 300 درهم اريد تغيره ولكن في مدينتي صعب ان تجد بروتن محدد
1- هل اشتري نفس برةتين ساب
2-هل تنصحني بتغيره وياريت تكتب لي اسم بروتين لكي اشتريه
حاليا لا اعرف وزني جديد بس لا اضن زاد اكتر من كيلو





























 
					
					 
							
						
 
				
				
			 
							
								 المشاركة الأصلية كتبت بواسطة talalahmed
 المشاركة الأصلية كتبت بواسطة talalahmed
					