معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 22 , الجنس : ذكر
الطول :184 متر
الوزن : 103 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم كيفكم يابطال
ياخوان عندي استفسار عن بعض المكملات منها رآيت بعض الاعضااا منزلين تجاربهم وذاكرين هالمكملات ومنها من برا المنتدي
اول انا حاليا في تخسيس وهل هذه المكملات تفيدني؟
L-carnitine
جلوتامين
كروميوم
تي ثري هل هوه القروث ولا؟
الاميجا
ملتي فيتامين
احماض امينيه
شراب او حبوب الافضل شو. ويستخدمن لشو هل يساعدن في حرق الدهون؟
اسف ياخوان اسآله بسيطه بس انا انسان مبتدي وبي المساعده والخبره منكم
