ستفسار عن syntha 6 decadence bar

[alas6orh]

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 18 , الجنس : ذكر

الطول :168 متر
الوزن : 61 كيلوجرام



و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،

حبيت اسالكم لاني ودي اجرب البروتين بس بكميات قليلة ،،

1- بغيت اعرف فوائد واضرار syntha 6 decadence bar

2- فوائد واضرار eas lean 15 bars

وايهم احسن وافضل وهل بيسبب لي مشالك .

وشكرا ..

[alas6orh]

وينكم ليش محد رد علي

[ياضلوم]

ما لهم اضرار .. بس يفضل انك تستعمل البروتين البودره احسن

[alas6orh]

رايكم بالنسبة لوزني ينفع استخدمه ؟

[humax2007]

اكيد ينفع لان وزنك خفيف
بس الافضل تاخذ البودره لانه ارخص ويقعد معاك اكثر
والبروتين ماله اضرار اذا اخذته بكميات معتدله بس لاتنسى تشرب اقل شيء 2 لتر مويه