-
استفسار عن اضافة الامينو لكورسي
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 23 , الجنس : ذكر
الطول :173 متر
الوزن : 68 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا صار لي مدة بلعب وبقطع وباخد كنت بروتين وامينو 2222 فقط
اما الان قررت ابدا كورس جديد كالتالي
انيمال ستاك + انيمال بومب + بروتين ترو ماس + امينو 2222
السؤال كالتالي
هل ينفع اخد سستاك وانيمال بومب ولا حيكون في تعارض او مشاكل
وهل يجي تغيير الامينو تبعي الى امينو اقوى كما سمعت من بعض الاخوة
وبالنسبة لموعد البروتين فانا اخذه بعد الغداء بنصف ساعة وبعد التمرين مباشرة هل هذه الطريقة صح ام خطا ؟
-
رد: استفسار عن اضافة الامينو لكورسي
وعليكم السلام والرحمة
كورسك ممتاز ومافيه مشاكل ابد
الامينو تقدر تاخذه هذا وانا افضل تاخذ امينو اقوى , الي هو الامينو الاساسي ( bcaa )
-
رد: استفسار عن اضافة الامينو لكورسي
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك يا اخي الكريم
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى
