اصابة في الكتف منذ 6 سنين + دوخة

**متعب سعد** · 24-04-2013, 03:23 PM

معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 26 , الجنس : ذكر

الطول :168 متر
الوزن : 71 كيلوجرام

و الاستفسار كالتالي :
أولاً السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

الله يبارك فيكم يا شباب وما نستغني عنكم والله ولا عن استشارتكم..

هذه المشكلة لأحد أصدقائي وهي كالتالي:

يلعب كمال اجسام من أكثر من 6 سنين ومن البداية كانت عنده آلام في الكتفين وإجهاد..

مع الوقت تطور الأمر وأصبح لا يستطيع حتى تحريك يديه في أبسط الوضعيات

الألم في العضلة الأمامية للكتف ونازل باتجاه الإبط

مع تقوّس في شكل الكتفين ونزول عن مداهما الطبيعي

هناك تمارين مستحيلة وتسبب آلام شديدة جداً عند عملها مثل:

1- chin up واسع ( مسكة واسعة ).
2- كتف جانبي دامبلز، أو ما يسمى بالرفرفة الجانبية.

للتوضيح أكثر.. الوزن ليس لديه مشكلة فيه.. يعني يقدر يرفع 80 كيلو مثلاً لكن بتكرار 5 ..

بينما لا يستطيع التكرار لـ20 مثلاً حتى لو كان بدون وزن !!!

المشكلة لديه في التكرار..

...............

هناك أمور مستحيل يفعلها مثل (مسح الزجاج) هل لاحظتم حركة الكتفين أثناء مسح الزجاج؟

هذه الحركة تقتل كتفيه ولا يستطيع عملها أبداً..

...............

+ هناك دوخة تأتيه كل فترة من الزمن.. بحيث يشعر بالإعياء مع تشتت ذهني

ولا يستطيع التركيز.. وهي في الغالب تأتيه بعد اشتداد الألم في الكتفين..

يعني لو جا يوم من الأيام واشتد الألم على كتفيه وانتهى هذا الألم ستأتيه دوخة تستمر لأسبوع تقريباً!

...............

أتمنى من الكباتن المساعدة وجزاااااااكم الله كل خير

وأتمنى ممن له تجربة مع اصابات الكتف أن يذكرها

شاكر ومقدر لكم جهودكم والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

**متعب سعد** · 24-04-2013, 03:26 PM

نسيت أن أذكر بعض الأمور:

1- لا يستطيع ارجاع يديه الى الخلف.

2- توجد أصوات " طقطقة " مثل فرقعة الأصابع، في عضلات الجسم بكامله وخصوصاً في الكتفين.

**StronGest** · 24-04-2013, 04:03 PM

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
مع انه ماعندي خلفيه باصابات الكتف بس واضح اللي عند خويك يا خلع بالكتف او قطع وتمزق بالاربطه في الكتف .. والدوخه تدل ان الاصابه قوية ..مادري وش قاعد ينتظر يشوف له دكتور شاطر يمكن يقدر يحل مافسده الدهر ... بالتوفيق ومايشوف شر ان شاءالله