• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك  2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
  • النتائج 1 إلى 6 من 6

    الموضوع: ايهم افضل لشد الجسم وتعضيل انمال ستاك او انمال ام استاك

    1. #1
      التسجيل
      06-07-2012
      المشاركات
      23
      المواضيع
      10
      شكر / اعجاب مشاركة

      ايهم افضل لشد الجسم وتعضيل انمال ستاك او انمال ام استاك


      معلومات المتقدم بالاستفسار :
      العمر : 34 , الجنس : ذكر

      الطول :178 متر
      الوزن : 87 كيلوجرام



      و الاستفسار كالتالي :
      سلام عليكم اخواني عندي ترهل بسيط بجسمج بعد ما نزل وزني وحاب اشد ترهلاتنصحوني بستخدام انمل ام استاك واني ما مستخدمه قبل سؤال ايهم افضل انمال ستاك او انمال ام ستاك لشد جسم وتعضيل صافي علما اني اتمرن من ثلاثة سنوات مع شكر وتقدير رجا جواب من اصحاب خبره ومن استخدم مكملات استاك

    2. #2
      التسجيل
      27-09-2009
      المشاركات
      336
      المواضيع
      7
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: ايهم افضل لشد الجسم وتعضيل انمال ستاك او انمال ام استاك

      ام ستاك يستخدم للضخامه فقط ولا يستخدم للشد
      وبالموضوع هذا شرح تفصيلي للام ستاك
      http://www.montada.com/showthread.ph...630&highlight=

      الانمال ستاك محفز هرموني وراح يشد معك العضلات وتحس بقساوتها " بس مو بذاك الزود لانه محفز ضعيف بصراحة "

      بحالتك خذ الستاك ونت مغمض

    3. #3
      التسجيل
      06-07-2012
      المشاركات
      23
      المواضيع
      10
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: ايهم افضل لشد الجسم وتعضيل انمال ستاك او انمال ام استاك

      لستاك شو حبيبيانمال استاك لو غيره رجاء توضيح

    4. #4
      التسجيل
      06-07-2012
      المشاركات
      23
      المواضيع
      10
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: ايهم افضل لشد الجسم وتعضيل انمال ستاك او انمال ام استاك

      لستاك شو حبيبيانمال استاك لو غيره رجاء توضيح

    5. #5
      التسجيل
      24-08-2007
      المشاركات
      833
      المواضيع
      7
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: ايهم افضل لشد الجسم وتعضيل انمال ستاك او انمال ام استاك

      كلهم مالهم علاقه بالشد

      الشد عن طريق التمرين فقط

    6. #6
      التسجيل
      15-09-2012
      المشاركات
      30
      المواضيع
      8
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: ايهم افضل لشد الجسم وتعضيل انمال ستاك او انمال ام استاك

      شوف اخوي الشد بتشد عن طريق التمارين فقط لا محفز ولا غيره بيفيدك

      اما بالنسبة لتحديد وقساوة العضل ستاك ممتاز
      اما ضخامة وقساوة بدون تحديد ام ستاك

      بس لازم تستخدم علبتين وفوق علبة وحدة ما تسوي شي

      تحياتي

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •