معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 20 , الجنس : ذكر
الطول :174 متر
الوزن : 77 كيلوجرام
نسبة الدهون : 15
و الاستفسار كالتالي :
سلام عليكم ورحمه الله وبرركاته
رمضان كريم اعاده الله علينا بليمن والبركات
اما بعد :
ان شاء الله بعد رمضان بنهى مسيرتي التنشيفيه بعد مرور اكثر من 10 شهور
وتم النزول من وزن 94 الى 77 بفضل الله ثم التغذيه
ورفع مستوي العضل الى مستوي جيد
والان وانا افرفر بلمنتدي حصلت كورس مكملات وهوه
واى بروتين + امينو تك او امينو 4800 + اون اكسبلود + انمل ام ستاك
بس انا الى اعرفه انه ام الستاك فيه كافين واون اكسبلود فيه كافين
فعل يتعارضون مع بعض ؟؟
وارائكم بلكورس هل هوه جيد ام ممتاز
... تقديري له 10-10