معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 32 , الجنس : ذكر

الطول :172 متر
الوزن : 94 كيلوجرام

نسبة الدهون : ؟؟؟؟

و الاستفسار كالتالي :
الاستفسار الاول ماهو الريكفري

واي بروتين2300 غرام
جاك 3دي
انمال ستاك علبتين
سل تك 3 كيلو
الهيدروكسيد كت 60 كبسول
الاكستـــند الكبيـــر
والاستفسار الثاني احاول انشف مع دايت واريد ان اعرف هل هذه المكملات مفيده لتنشيف ومتى استخدمها