السلام عليكم ,,
كما تعلمون رياضة كمال الاجسمام من امتع الرياضات ولا كنها ايضا اكثر رياضة يساء فهما ..وتحتاج بحث ومعرفه.
احتجت وقت طويل علشان اعرف كيف ابطال كمال الاجسام وعارضي كمال الاجسام وصلو الى مبتغاهم من خلال اختلاطي بمدربين في البلد الي ادرس فيه. وبكل صراحه ابدا ما استفدت من اي مدرب في اي نادي من خلال زيارتي المتكرره الى الرياض و غالبا ما ينضر اليك المدرب بغرور وحتقار لانك مبتدئ!!
انا مستعد اخذك للمرحلة التالية (للمتقدمين وللمبتدئين) وراح ازودك بجدول غذائي كامل واجاوب كل سؤال عندك وراح ازودك بجدول تمرين كامل. ولازم تكون هناك جدية من قبل اللاعب. الوصول لهدفك مضمون باذن الله.
هناك سعر رمزي وهو قابل للاسترجاع بالاكامل في حال انك غير راضي.
aof_88@Safe-mail.net
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة majed2013
