• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك  2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
  • النتائج 1 إلى 7 من 7

    الموضوع: كورسي الهرموني الثالث

    1. #1
      التسجيل
      14-08-2012
      المشاركات
      104
      المواضيع
      27
      شكر / اعجاب مشاركة

      كورسي الهرموني الثالث


      معلومات المتقدم بالاستفسار :
      العمر : 25 , الجنس : ذكر

      الطول :166 متر
      الوزن : 71 كيلوجرام

      نسبة الدهون : 18

      و الاستفسار كالتالي :
      السلام عليكم
      حبيت استفسر بخصوص الاشياء الناقصة في كورسي
      انا كورسي من اربع مواد
      تستاررون سايبونيت
      تراينبول
      اكبويز
      انفار


      الوقاية .. ليف 52 و سستون

      المكلات
      واي بروتين
      امينو
      اكستند
      اوبتني من
      لي كرنتين

      السؤال
      ماهي النواقص في الكورس من ناحية المكملات
      وتحياتي

    2. #2
      التسجيل
      14-08-2012
      المشاركات
      104
      المواضيع
      27
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: كورسي الهرموني الثالث

      يا اخوان
      ابي اعرف في مضادات اكسدة او فيتامينات استعملها
      ظروري احد يرد

    3. #3
      التسجيل
      14-08-2012
      المشاركات
      104
      المواضيع
      27
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: كورسي الهرموني الثالث

      للرففففففففففففع

    4. #4
      التسجيل
      07-09-2013
      الدولة
      جدة
      المشاركات
      310
      المواضيع
      13
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: كورسي الهرموني الثالث

      وعليكم السلام

      الكورس بصفة عامة طيب لكن مو مبين هدف واضح له هل هو تنشيف او تضخيم او زيادة عضل صافي

      الرجاء ذكر نوعية الترينبول


      وبالنسبة للمكملات ناقصك اوميجا 3
      لست مدرب ولا مختص ولا حتى طبيب
      كونت خبرتي المتواضعة عن طريق تجربة شخصية وتجربة من حولي مع الاطلاع والقرأة وسؤال اصحاب الخبرة والابطال
      أحاول الافادة بما أعلم و أبحث عن اجابة مالا أعلم, تقبل مروري واعذرني على تقصيري



    5. #5
      التسجيل
      14-08-2012
      المشاركات
      104
      المواضيع
      27
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: كورسي الهرموني الثالث

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Big Al مشاهدة المشاركة
      وعليكم السلام

      الكورس بصفة عامة طيب لكن مو مبين هدف واضح له هل هو تنشيف او تضخيم او زيادة عضل صافي

      الرجاء ذكر نوعية الترينبول


      وبالنسبة للمكملات ناقصك اوميجا 3
      مرحبا اخوي
      اسف نسيت اذكر الاوميقا 3
      وبخصوص التراينبول اهو من شركة كيفي قوتة 200
      وكورسي عضل صافي مع محاولة للحد من زيادة الدهون
      ب الانفار و الي كرنتين

    6. #6
      التسجيل
      07-09-2013
      الدولة
      جدة
      المشاركات
      310
      المواضيع
      13
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: كورسي الهرموني الثالث

      بما ان هدفك عضل صافي

      لو في مجال تغير التست الى بربونات والترين الى اسيتات يكون افضل
      لست مدرب ولا مختص ولا حتى طبيب
      كونت خبرتي المتواضعة عن طريق تجربة شخصية وتجربة من حولي مع الاطلاع والقرأة وسؤال اصحاب الخبرة والابطال
      أحاول الافادة بما أعلم و أبحث عن اجابة مالا أعلم, تقبل مروري واعذرني على تقصيري



    7. #7
      جده ستي غير متصل عضو نشيط
      رايق
       
      التسجيل
      30-09-2011
      المشاركات
      380
      المواضيع
      25
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: كورسي الهرموني الثالث

      خلي كورسك استر طويل احسن لك وخليه 8 اسابيع والحد من الدهون المشي بعد الحديد ساعه على السير على سرعه 6 وين المضادات مو فيه وبعدين حاول تاخذا بروتين كثير يعني ابع اسكوبات في اليوم اذا تبي تستفيد صح الصباح مع الغدا بعد التمرين قبل النوم وقف منتجات الطاقه


    المواضيع المتشابهه

    1. كمال الاجسام النتائج المكتسبه بعد الكورس الهرموني .. صور
      بواسطة : Bu jamal , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 10
      آخر مشاركة: 15-12-2012, 06:41 AM
    2. كمال الاجسام استفسار بخصوص كمية القروث فالضريه ؟
      بواسطة : فيصل بن عبدالله , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 4
      آخر مشاركة: 18-10-2012, 12:10 AM
    3. كمال الاجسام مشورتكم في كورسي الهرموني
      بواسطة : ميعرو , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 19
      آخر مشاركة: 24-10-2011, 10:25 PM
    4. كمال الاجسام استفسار بخصوص كورسي الهرموني ,, لا هنتم ياوحوش
      بواسطة : safroto , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 9
      آخر مشاركة: 23-05-2011, 12:43 AM
    5. استفسار كورس سترويدي للضخامة
      بواسطة : الامبـــراطور , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 17
      آخر مشاركة: 14-09-2010, 03:39 PM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •