-
محتاج مساعدتكم بكورس ضخامة
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 24 , الجنس : ذكر
الطول :175 متر
الوزن : 59 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
انا جربت super mass gainer 5kg زودني 2كيلو فقط علما ان تغذيتي ضعيفة عموما
انا بفكر اجيب واي جولد +سوبر ماس جينر او سيرياس ماس
ممكن اقتراحاتكم لاني محتاج اعمل ضخامة فالفترة هذي
السن 24
الوزن 59
شكرا
-
رد: محتاج مساعدتكم بكورس ضخامة
وعليكم السلام
اقتراحاتنا انك قبل تفكر بكورس المكملات تفكر شلون ترفع تغذيتك من ضعيفة الى ممتازة
صدقني الاكل عليه 70% - 80%
نصيحة اضبط اكلك وبتشووووف الي يعجبك ولو ماضبطت اكلك مستحيل تشوف الفايدة الي بترضيك
دعواتي لك بالتوفيق
-
رد: محتاج مساعدتكم بكورس ضخامة
والله يااخوي المشكلة مشكلة الشغل جد صعب اركز بالتغذية
شكرا لك
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى
عضو جديد
