معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 25 , الجنس : ذكر
الطول :173 متر
الوزن : 75 كيلوجرام
نسبة الدهون : 22
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم ..
آخواني انا عندي بروتين Gold Standard 100% Whey طبعا انا ما العب حديد ..
فتنس فقط حصتين باليوم وأحيان حصة مع سير واوبتكال ومشي وهروله ..
أخذ سكوب واحد باليوم ..
البروتين بنكهة بالشوكولاته وللآسف ما أحبها مع المويه ..
فـ جاء ببالي أستخدمها مع حليب المراعي بنكهة الفانيلا وجربته مره وصراحة الطعم كان روعه ..
آيش رآيكم أكمل الحليب مع البروتين وآلا أوقف
هذي صورة الحليب ومكوناته مرفقة ..
شهر واحد فقط