-
افضل وسيله للتنشيف وطرق استخدام المكملات
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 26 , الجنس : ذكر
الطول :176 متر
الوزن : 82 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
اخواني دخلت على كورس سيرس ماس وزاد وزني 15 كيلو
الحين ابي تنشف
اشتريت بروتينات هايدرو بلدر والهايدرو العادي
BCAA بودره
جولتمين
وحبوب CLA
وحبوب هيدرو كتس و انيمل كتس
شلون استخدمهم
وافضل برنامج غذائي
وشكرا
-
رد: افضل وسيله للتنشيف وطرق استخدام المكملات
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى
