معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 32 , الجنس : ذكر
الطول :179 متر
الوزن : 66 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
اخواني اعضاء المنتدي الرائع حقيقته استفدت كثير من هدا المنتدي
انا قاطع من سنتين تقريبا وحاب ارجع وكان جسمي رائع وكان وزني 84 وحاب ادخل كورس ضخامة قوي علشان استرجع ليأتي
الكورس ها
واي بروتين او سيرياس ماس
امينو2222
جلوتامين
كازين
انيمال ستاك
سي فور
اوبتي مان
زيت السمك
رجاأء ياخوان اللي عندو علم كيفية استخدام هذالمكملات لايبخل علينا
يريت اللي يعرف اسعارهاا وكيفية التنظيم اليومي لها يعنيركيف استخدم هذا الكم من المكملات يعطيني العلم
شاكر لكم بانتظاركم
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مشاري الرياض
