معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 19 , الجنس : ذكر
الطول :173 متر
الوزن : 61 كيلوجرام
نسبة الدهون : 5
و الاستفسار كالتالي :
بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صلي على اشرف الانبياء والمرسلين
كل عام وانتم بخير جميعاً
لي شهرين وزيادة قاطع عن البروتين وتلخبط نظام النادي مع رمضان والزحمه وحاب من بكرا ارجع وباخذ رايكم بمكملات ناوي عليها
ابغى شوركم ورايكم اذا تنصحوني فيها او لا :
TRUE MASS
JACK3D
cell-tech
Amino 2222
Glutamine
وحاب اغير الجدول والعب كذا : ظهر وتراي - صدر وبطن - اكتاف ورقبة - باي وتراي وبطن - افخاذ وسواعد - يومين راحه .. ايش رايكم فيه ؟
بانتظار رايكم ويعطيكم العافية .. !
+ سؤال : هل احد جرب يطلب من موقع Bodybuilding وجرب التوصيل المباشر ؟ توصل بسهولة ولا فيه تدقيق من الجمارك لان الاسعار فيه ارخص من عندنا بكثييير .
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة R702
