عضو جديد
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 33 , الجنس : ذكر
الطول :177 متر
الوزن : 84 كيلوجرام
نسبة الدهون : 25
و الاستفسار كالتالي :
لي 3 سنوات في اللعبه ولان ناوي ادخ الكورس الاول وهو عباره عن
استنازول 20 مل قوة 100
تربليون
كلين باترول علبتين
تسترون
وبعدها راحه ثم الكورس الثاني
قروث وانسلين
عضو جديد
هل ادخل t3 في الكورس ام اجعله بديل لكلين باترول
ومدة الكورس 8 اسابيع
عضو كمال اجسام خبير
نسبه دهونك عاليه سواء تبا تضخم او تنشف
نسبه دهونك ماتسمح تدخل بكورس هرمون
نزل دهونك لل١٥ وبعدين فكر بالكورس
رتب اكلك وتمرينك ونومك الشغله اعتمادها على الاكل
65kgNew update
15/2/2014
ماشاء الله
عضو جديد
مشكور اخوي ع النصيحه باحاول انزله 18المشاركة الأصلية كتبت بواسطة S.alkalbani
عضو كمال اجسام خبير
الترنبول قوي كأول كورس
غيره بالأكيبويز كبدايه مناسب
والتست يكون بروبنات
ودخل معهم حبتين نولفديكس قبل النوم
عضو جديد
يعطيكم العافيه
ضوابط المشاركة
