-
خلط الwhey بروتين مع الحليب ومدة الامتصاص
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 19 , الجنس : ذكر
الطول :174 متر
الوزن : 63 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
السلام عليكم
اذا خلطت الواي بروتين مع الحليب يعطي نفس وقت امتصاص بروتين الكازين ؟
-
رد: خلط الwhey بروتين مع الحليب ومدة الامتصاص
عليكم آلسلآم وآلرحمه
لآ
آلكآزين بطيء جدآ , تصل مدة آمتصآصه آلى 7 سآعآت
بعكس آلوآي سريع آلآمتصآص , وآن آضفت معه حليب , لن يصل آلى مستوى آلكآزين ولآ حتى آلنصف
للبيع مكملات غذائية في الاحساء
والتوصيل لجميع مناطق المملكة
( لايوجد توصيل الى جده ومكه والمدينه وينبع )
انستقرام axax140214
واتساب 0566289655
-
رد: خلط الwhey بروتين مع الحليب ومدة الامتصاص
ليش ؟ كم نقريبا مدة الامتصاص مع الحليب ؟
طيب البروتين ذا زين ؟ لاني اسمع ناس يقولون صويا ومدري كيف ولا يصلح للرجال ؟
هنا
او elite xt
هنا
-
رد: خلط الwhey بروتين مع الحليب ومدة الامتصاص
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته
الحليب فيه واي وفيه كازين ،،،الواي بيمتص بسرعه والكازين بيقعد يمتص على وقت طويل ،،،وتقدر تضيف جبن او زبادي تضمن كميه كازين زياده ،،،بالتوفيق
-
رد: خلط الwhey بروتين مع الحليب ومدة الامتصاص
شكرا للجميع لكن ابي رايكم بالمنتجات اللي فوق لاني محتار
-
رد: خلط الwhey بروتين مع الحليب ومدة الامتصاص
شكرا للجميع لكن ابي رايكم بالمنتجات اللي فوق لاني محتار
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى
عضو جديد
