النتائج 1 إلى 3 من 3

الموضوع: استفسار كورس تضخيم

  1. #1
    التسجيل
    21-10-2014
    المشاركات
    4

    استفسار كورس تضخيم


    معلومات المتقدم بالاستفسار :
    العمر : 21 , الجنس : ذكر

    الطول :170 متر
    الوزن : 55 كيلوجرام



    و الاستفسار كالتالي :
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    يعطيكم العافيه ياشباب انا مبتدئ صارلي 18 يوم اخذت شامل 10 ايام والآن 8 ايام في اللعب الحر تحت اشراف المدرب ، طبعا انا ضعيف تغذيه ماكنت اكل الا وجبه وحده باليوم كان وزني 50 والحمدلله اهتميت بأكلي بهالفتره و زاد وزني 55 ولكن جسمي ضعيف وبنفس الوقت صغير الاكتاف عندي صغيره وعظمي ايضا صغير ، الهدف تضخيم عضل صافي بدون دهون لان جسمي قبل للسمنه ، على العموم انا ولا مره استعملت مكملات وانشاءالله راح استعمل بعد ماتم شهر وحبيت اخذ رايكم وياليت تفيدوني بهالكورس .

    بروتين / true mass

    امينو / super amino 4800

    بامب / no xplode

    جلوتامين / cell mass

    محفز تسترون / animal stak

    محفز قروث/ animal test

    فيتامينات / animal pak

    واذا امكن طريقة الاستخدام والكميه كوني مبتدا واذا وجد تعارض ارجو التنبيه وجزاكم الله خير

  2. #2
    التسجيل
    11-05-2012
    المشاركات
    28

    رد: استفسار كورس تضخيم

    التغذية ثم التغذية ثم التغذية ثم بعد ذلك المكملات
    المحفزات من واقع تجارب الاغلبية كلام فاضي

  3. #3
    التسجيل
    21-10-2014
    المشاركات
    4

    رد: استفسار كورس تضخيم

    الله يعطيك العافيه ، بانتظار اهل الخبره

المواضيع المتشابهه

  1. كمال الاجسام استفسار عن كورس تضخيم كامل بعد رمضان
    بواسطة : yousef111 , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
    مشاركات: 5
    آخر مشاركة: 28-07-2012, 05:14 AM
  2. كمال الاجسام استفسار بخصوص كورس تضخيم + نسبة الدهون
    بواسطة : بدر المحيا , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 12-08-2011, 02:04 PM
  3. كمال الاجسام استفسار عن كورس تضخيم
    بواسطة : corona , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
    مشاركات: 9
    آخر مشاركة: 03-07-2011, 12:21 AM
  4. كمال الاجسام ابغى كورس تضخيم
    بواسطة : ابو دحيم... , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
    مشاركات: 11
    آخر مشاركة: 16-06-2011, 08:55 PM
  5. استفسار عن كورس تضخيم + اسئله
    بواسطة : mr.911 , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
    مشاركات: 11
    آخر مشاركة: 23-10-2010, 11:10 PM

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •