• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك  2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
  • النتائج 1 إلى 3 من 3

    الموضوع: مســــاعدة بخــصوص المــكملات و طـــريـــقة الاســـتعـــمال

    1. #1
      التسجيل
      30-06-2011
      المشاركات
      12
      المواضيع
      4
      شكر / اعجاب مشاركة

      مســــاعدة بخــصوص المــكملات و طـــريـــقة الاســـتعـــمال


      معلومات المتقدم بالاستفسار :
      العمر : 22 , الجنس : ذكر

      الطول :1.78 متر
      الوزن : 75 كيلوجرام

      نسبة الدهون : 20

      و الاستفسار كالتالي :
      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
      عندي هده المكلملات و ما عارف كيف استعملها
      1 : Super Amino 6000 الشركة Dymatiz
      http://store.bbcomcdn.com/images/sto..._450_white.jpg
      2 : فيتامينات Animal Pak الشركة Univirsal
      http://store.bbcomcdn.com/images/sto..._450_white.jpg
      3 : بروتين Nitro tech الشركة Muscle Tech
      http://store.bbcomcdn.com/images/sto..._450_white.jpg
      ممكن اوقات الاستعمال و الطريقة
      والله يجزاكم الخير

    2. #2
      الصورة الرمزية Mayoood.ad
      Mayoood.ad غير متصل عضو جديد
      طبيعي
       
      التسجيل
      15-01-2013
      الدولة
      .، بوظبي ،.
      المشاركات
      268
      المواضيع
      11
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: مســــاعدة بخــصوص المــكملات و طـــريـــقة الاســـتعـــمال

      عليكم السلام والرحمه ،،

      الامينو للامانه ماجربته واستخدامه يفرق من شركه لأخرى ،،
      والأضمن انك تمشي عاللي مكتوب عالمنتج ،،

      البروتين سكوب واحد ثلاث مرات في اليوم بين الوجبات وبعد التمرين مباشره ،،
      تقدر تخلطه مع ماي او حليب لكن المره الثالثه الي هي بعد التمرين
      افضل مع ماي عشان سرعة الامتصاص ،،

      الانيمال باك اعتقد قبل التمرين ب ٤٥ دقيقه
      بس انتبه لانه مذكور في اكثر من موضوع انه يحتوي على مشتقات خنزير ،،

      اتمنى أكون أفدتك ولو بشي بسيط
      لانه صارلي فتره من التمرين والمكملات ،،

      موفق ان شاء الله ،،

    3. #3
      التسجيل
      30-06-2011
      المشاركات
      12
      المواضيع
      4
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: مســــاعدة بخــصوص المــكملات و طـــريـــقة الاســـتعـــمال

      شكرا لك اخي الكريــــم بارك الله فيك

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •