• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك  2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
  • النتائج 1 إلى 7 من 7

    الموضوع: كورس ضخامه ابغى رايكم

    1. #1
      Mr.maro115 غير متصل عضو جديد
      نايم
       
      التسجيل
      03-09-2011
      المشاركات
      33
      المواضيع
      18
      شكر / اعجاب مشاركة

      كورس ضخامه ابغى رايكم


      معلومات المتقدم بالاستفسار :
      العمر : 22 , الجنس : ذكر

      الطول :173 متر
      الوزن : 75 كيلوجرام

      نسبة الدهون : 33

      و الاستفسار كالتالي :
      سلام عليكم كيفكم يااخوان تكفون داخل كورس ضخامه بس بروتينات وحبوب مو ابر بشوف رايكم
      واي بروتين
      احماض10000
      BcAA
      جلوتامين
      كرياتين
      دينبول
      كلين بترول
      هل تدي مفعول كويس للضخامه

    2. #2
      Mr.maro115 غير متصل عضو جديد
      نايم
       
      التسجيل
      03-09-2011
      المشاركات
      33
      المواضيع
      18
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: كورس ضخامه ابغى رايكم

      تكفون مستني الجميع الى عندو خبره لا يبخل عليا

    3. #3
      التسجيل
      05-02-2008
      المشاركات
      817
      المواضيع
      12
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: كورس ضخامه ابغى رايكم

      وعليكم السلام
      تحتاج بروتين وكرياتين بس ،،وإذا تبغا تزود bcaa ،والدينابول هرمون ومن اخطر الهرمونات على الكبد ،،وترى المكملات من غير اكل كويس ونوم مضيعه فلووس ،،بالتوفيق يابطل

    4. #4
      الصورة الرمزية Mayoood.ad
      Mayoood.ad غير متصل عضو جديد
      طبيعي
       
      التسجيل
      15-01-2013
      الدولة
      .، بوظبي ،.
      المشاركات
      268
      المواضيع
      11
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: كورس ضخامه ابغى رايكم



      عليكم السلام والرحمه ،،

      اتفق مع اخوي Strongest
      الداينبول والكلين بترول أضرارهم اكثر من نفعهم ،،
      تقدر توصل لهدفك سواء ضخامه او تنشيف بدون المخاطرة بصحتك ،،
      عمرك ٢٢ سنه وهرموناتك في عزها يعني تغذية صح + تمرين صح + راحه = تفجير ،،

      موفق ،،



      ..، " لا إله الا انت سبحانك إني كنت من الظالمين " ،..

    5. #5
      Mr.maro115 غير متصل عضو جديد
      نايم
       
      التسجيل
      03-09-2011
      المشاركات
      33
      المواضيع
      18
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: كورس ضخامه ابغى رايكم

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة StronGest مشاهدة المشاركة
      وعليكم السلام
      تحتاج بروتين وكرياتين بس ،،وإذا تبغا تزود bcaa ،والدينابول هرمون ومن اخطر الهرمونات على الكبد ،،وترى المكملات من غير اكل كويس ونوم مضيعه فلووس ،،بالتوفيق يابطل


      طيب حبيبي الله يسعدك ببطل من الدنبول وربي متخوف منه طيب لو قلنا واي بروتين زايد bcaa طيب اقدر اضيف انمل استاك

    6. #6
      Mr.maro115 غير متصل عضو جديد
      نايم
       
      التسجيل
      03-09-2011
      المشاركات
      33
      المواضيع
      18
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: كورس ضخامه ابغى رايكم

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Mayoood.ad مشاهدة المشاركة


      عليكم السلام والرحمه ،،

      اتفق مع اخوي Strongest
      الداينبول والكلين بترول أضرارهم اكثر من نفعهم ،،
      تقدر توصل لهدفك سواء ضخامه او تنشيف بدون المخاطرة بصحتك ،،
      عمرك ٢٢ سنه وهرموناتك في عزها يعني تغذية صح + تمرين صح + راحه = تفجير ،،

      موفق ،،
      الله يسعدك مشكور ع اهتمامك طيب حبيبي الله يسعدك ببطل من الدنبول لو قلنا واي بروتين زايد bcaa طيب اقدر اضيف انمل استاك و8000 امينو

    7. #7
      الصورة الرمزية Mayoood.ad
      Mayoood.ad غير متصل عضو جديد
      طبيعي
       
      التسجيل
      15-01-2013
      الدولة
      .، بوظبي ،.
      المشاركات
      268
      المواضيع
      11
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: كورس ضخامه ابغى رايكم

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Mr.maro115 مشاهدة المشاركة
      الله يسعدك مشكور ع اهتمامك طيب حبيبي الله يسعدك ببطل من الدنبول لو قلنا واي بروتين زايد bcaa طيب اقدر اضيف انمل استاك و8000 امينو



      الانيمال ستاك ممتاز للضخامه ،،
      الامينو ممكن تأجله لانه حاليا اغلب انواع البروتينات تحتوي على احماض امينيه
      يعني ال BCAA بيكون كافي لكن اذا حبيت تضيفه مافي مشكله ،،

      ولا تنسى الكرياتين مكمل مهم جداً سواء تضخيم او تنشيف ،،

      موفق ،،



      ..، " لا إله الا انت سبحانك إني كنت من الظالمين " ،..

    المواضيع المتشابهه

    1. كمال الاجسام شبابـ ابي خبرتكم في كورس ضخامه
      بواسطة : Musaad 87 , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 5
      آخر مشاركة: 22-02-2012, 01:54 AM
    2. كمال الاجسام ماهي افضل الطرق للحفاظ على العضل الي بنيته؟؟
      بواسطة : ROOBIN , في الاستفسارات وتبادل الخبرات
      مشاركات: 9
      آخر مشاركة: 23-12-2010, 01:59 PM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •