• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك  2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
  • النتائج 1 إلى 1 من 1

    الموضوع: *** قوانين قسم اللياقة البدنية و كمال الأجسام *** الرجاء التقيد بها

    1. #1
      التسجيل
      05-11-2002
      الدولة
      السعودية - الرياض - البيت - الغرفة
      المشاركات
      2,172
      المواضيع
      256
      شكر / اعجاب مشاركة

      *** قوانين قسم اللياقة البدنية و كمال الأجسام *** الرجاء التقيد بها

      بسم الله الرحمن الرحيم

      السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، أهلا وسهلا بك أخي الكريم في قسم ال GYM ، فيما يلي القوانين الخاصة بهذا القسم ، من لا يتبع هذه القوانين سوف يواجه العقوبات :

      بالإضافة إلى قوانين المنتدى العامة ، يجب اتباع هذه القوانين

      1- التزم بالآداب والأخلاق أثناء الحديث مع الآخرين ، فنحن كلنا إخوان ونحن هنا للمساعدة . لا نريد الشتم ولا القذف ولا شيء من هذا القبيل .
      العقوبة : المرة الأولى تحذير ، المرة الثانية إيقاف.

      2- يمنع منعا باتا وضع مواضيع عنوانها لا يدل على محتواها ، مثال :
      - يا جماعة الخير ساعدوني
      - وش الحل ؟ ! ؟
      إن كنت تريد الإستفسار اذكر السؤال في عنوان الموضوع ، فالعنوان أَوجد للإدلال على الموضوع .
      العقوبة : غلق الموضوع .


      3- بالنسبة للمواضيع المنقولة ، كما قال الأخ ODIN :
      - يجب كتابة كلمة (( منقول )).
      - يسمح بنقل موضوع واحد فقط في كل ثلاثة أيام .
      العقوبة : الحذف أو التحرير .

      4- نحن مسلمون ونعتز بديننا الإسلامي . موضوع الصور يجب ان يكون فيها معلومات مرفقة معها ، ويكون الهدف الاستفادة من المعلومات بشكل عام وليس النظر للصور بدون سبب .
      العقوبة : حذف الموضوع .

      5- يمنع نشر أو وضع روابط لمنتديات أخرى .
      العقوبة : حذف الموضوع أو تعديل الموضوع .

      6 - يمنع طرح المواضيع الخاصة . إن كنت تريد أن تكلم أو تسأل أحد عن مسألة الشخصية ، فهناك الرسائل الخاصة والبريد الإلكتروني .
      العقوبة : الحذف .

      بالنسبة للمواضيع المميزة
      هذا القسم الجديد ولذا لم يتم تقسيمه لى أقسام فرعية
      المواضيع المميزة سيتم إدراجها في الموضوع المخصص لها
      الرابط : http://montada.com/showthread.php?t=526625
      التعديل الأخير تم بواسطة VaSh ThE sTaMpEdE ; 24-06-2007 الساعة 04:38 AM

    المواضيع المتشابهه

    1. كيف تحصل على اللياقة البدنية الكاملة ؟؟؟؟
      بواسطة : الطائر المدمر , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 7
      آخر مشاركة: 23-01-2010, 12:36 PM
    2. مشاركات: 1
      آخر مشاركة: 14-06-2009, 02:31 PM
    3. سؤال ---> عن اللياقة البدنية والسباحة
      بواسطة : الرجل الرياضي , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 2
      آخر مشاركة: 03-01-2009, 11:47 PM
    4. اللياقة البدنية الصحيحة المستوية
      بواسطة : orandz , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 3
      آخر مشاركة: 11-07-2008, 04:41 PM
    5. المواضيع المميزة لقسم اللياقة البدنية و كمال الأجسام
      بواسطة : VaSh ThE sTaMpEdE , في المواضيع المميزة لكمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 0
      آخر مشاركة: 01-04-2007, 11:14 PM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •