يهمني رايكم و ملاحظاتكم على كورس مكملات ضخامة
اخواني اعضاء المنتدى كما هو واضح من العنوان مخطط على كورس مكملات ضخامة انتظر رايكم وملاحظاتكم وخاصة من ناحية فاعلية المنتجات المستخدمة وافضل طريقة لاستخدامها لتحقيق افضل النتائج ومعلوماتي كالتالي :
* الطول : 168 سم
* العمر : 28 سنه
* فترة الممارسة : 4 سنوات (سنتين متواصلة ثم الانقطاع لسنة كاملة لظروف العمل وعدت للمارسة قبل سنتين)
* الوزن : البدايات 58 كجم ووصلت عند عودتي الى 78كجم( اعتمادا على بروتين + احماض + كرياتين + جلوتامين ) وتوقف وزني عند77كجم لمدة 6 شهور اضطريت لدخول كورس ليبو 6 x للتخلص من نسبة من الدهون وتعويضها من خلال هذا الكورس ان شاء الله بعضل صافي وانتهيت الحمدلله بخسارة من 7-8 كجم ليصبح وزني الان 71-70 كجم .
* الهدف : ضخامة بدون فات قدر الامكان
الكورس المقترح كالتالي :
1- بروتين بروكومبلكس 2-جلوتامين 3- احماض ومحتار ما بين ( امينو 3000 يحتوي محفز GH , وأمينو 2222 تابلت يحتوي الكارنتين يساعد في التخلص من الدهون , امينو 4800 لم اجربه وسمعته جيده في كورسات الضخامة ) 4- منتج طاقة نفس الكلام محتار بين ( نانو x9 و النواكسبلود ) 5- ليبو 6 بلاك (لذلك اتوقع نانو x9 هو الأقرب من النواكسبلود لعدم احتوائه كافيين وكرياتين ) ودي اجرب no xplod كثر ما سمعت عنه
يهمني رايكم وملاحظاتكم يا اخوان تكفوون وهذي صورة لي قبل شهر :
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hard Target
)