عضو موقوف
قنبله لمبتدئى ومحترفي كمال الاجسام ( برنامج يعلمك التمارين + مع التشريح لكل عضله )
قنبلة لمبتدئي ومحترفي كمال الأجسام..برنامج بيعلمك كل التمارين بالفيديو+تشريح لكل عضلة
البرنامج بيوضحلك مكان العضلة في الجسم .....والتمارين الخاصة بها بالفيديو
مابطول علشان اخليكم تجربون البرنامج
البرنامج ليس موجود علي اي منتدي عربي .. ولو حتي موجود فكل الروابط لا تعمل لأن الموقع الرسمي قد اغلق التحميل
لذلك فقد رفعته لأ جل اعضاء منتدنا
مثلا هذاتمرين عضلة الباي..... البرنامج بيوضحلك مكان العضلة .... وهذي احد التمارين الخاصة بيها
عضو موقوف
شكرا عالمرور هههههههههههههه
عضو جديد
اعتقد والله اعلم انه فايروس لاني حملته ويعطيني مسج غريب انه غير مسجل وتكرر فتح البرنامج كذا مره
عموما حجمه كبير واعتقد ان فيه عله عموما ان كانه ضر جهازي فحسبي الله على من كان السبب
عضو موقوف
مدمن اتاري مالها داعي تقول عني كذا والله مافيه شي
عضو جديد
تم تحرير الردود ....... ابو راشد
التعديل الأخير تم بواسطة آبو رآشـد ; 10-06-2010 الساعة 01:38 AM سبب آخر: حذف اهانة في الرد
عضو موقوف
تم تحرير الردود .. ابو راشد
التعديل الأخير تم بواسطة آبو رآشـد ; 10-06-2010 الساعة 01:40 AM سبب آخر: حذف اهانة وسب
عضو جديد
تم تحرير الردود .. ابو راشد
التعديل الأخير تم بواسطة آبو رآشـد ; 10-06-2010 الساعة 01:39 AM سبب آخر: حذف اهانة وسب
عضو كمال أجسام خبير
عضو قدير
وش اقول بس ؟؟!
ورعان انتم مبزرة وش قلة الادب والجهل الي حاصل هنا ..؟
وليش السب والشتم والتعرض للأهل وقبايل بعض وين عايشين فية .؟!
الثلاثة كلكم مخالفات ..
alblwey
+
خالد قحطان
+
I know I can
ويا خالد ترا كثرت مشاكلك انت في المنتدى والاعتداء على باقي الاعضاء انتبة لنفسك هالمرة مخالفة بس المرة الثانية مع الباب
يغلق الموضوع
ضوابط المشاركة
