برنامج لكمال الأجسام .. يعلمك كل التمارين .. تشريح لكل عضلة
Exlib 1.1
البرنامج ده قنبلة لكل مبتدئى و محترفى كمال الأجسام .. بيوضحلك مكان العضلة فى الجسم و
التمارين الخاصة بها بالفيديو .. و كمان بيوضح مكان العضلة فى الجسم بطريقة التشريح
مثلاً ده تمرين عضلة الTriceps.. البرنامج بيوضحلك مكان العضلة
و كمان طريقة التمرين اللى بيفيد العضلة
واليكم امثله أخرى
وكذلك يقوم البرنامج بعمل جدول زمني لك وللتمارين التي تريد
ولمشاهدة عرض انموذجي للبرنامج وللتمارين
قم بزيارة الموقع الرسمي للعرض
واليكم البرنامج برابط مساحته حوالى 49 ميجا
اضغط هنا للتحميل
أتمنى البرنامج يعجبكم
تحياتى
