ممكن اخذ البروتين لاقل من 18 ؟
3 مرات باليوم غير 4 وجبات رئيسيه فيها مشكله ولا لا ؟؟
ياريت كلام معتمد
وايد ناس تقول لا خطر و و وو الخ
و ناس تقول لا عادي
بس صج اذا خطر على الصحه استغرب من الصيدليه انها سمحت لي و قلتلهم قالوا لا عادي مافي شىء
مراقب سابق
ممكن اخذ البروتين لاقل من 18 ؟
3 مرات باليوم غير 4 وجبات رئيسيه فيها مشكله ولا لا ؟؟
ياريت كلام معتمد
وايد ناس تقول لا خطر و و وو الخ
و ناس تقول لا عادي
بس صج اذا خطر على الصحه استغرب من الصيدليه انها سمحت لي و قلتلهم قالوا لا عادي مافي شىء
عضو كمال أجسام خبير
جميع العلب مكتوب فيها لا ينصح باستخدامها أقل ب 18 سنة
وفيه شباب ياخذون تحت 18 سنة
ولكن أنصحك انك ماتاخذ لان ممكن يكون فيه أعراض مستقبلية اذا استخدمته تحت 18
عضو قدير
سياسة تحت الـ 18 وهل ىياخذ بروتين ما ننصح ابدا لا تبني جسمك على مكملات
اكلك افضل المكملات تاخذ من وجباتك المهمة لبناء جسمك
هناك احماض ومواد في الاكل لا تتوفر في المكملات خاصة ان هناك 120 حمض اميني ما تلقها في المكملات وانت تظلم جسمك في انك تبني وتاخذ من مقدار الاكل المفروض تاكذة وتحطة في المكملات ابن جسمك بشكل طبيعي
وفي حالى تجاوزك للـ 18 تستطيع ان تستعمل المكملات مع العلم ان بعض المنتجات لا تؤخذ الا لفوق الـ 21
بالتوفيق
عضو كمال اجسام خبير
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Leaner
بعض العلب وليس الجميع !
عضو كمال أجسام خبير
صدتني ياسامي !!!
البعض ولا تزعل
عضو جديد
مع احترامي لكم ياشباب لكن انا جربت بروتين القولد استاندرد
ونيترو تك وسيريس ماس وكرياتين بيور كمان ولا لقيت شيء مكتوب
اسمه الاستخدام ل18 سنه فمافوق
مراقب سابق
لا سمح الله شنو الاضرار رح تكون ؟؟ فشل كلوي ؟
يعني غريبه الظاهر اللي انا اقصده عادي ^^" مدام الدكتور ماقال شىء يذكر عنه ال 18 ولا لا ...
المهم نسيت اسمه احاول اييب اسمه بس فيه بالمره 80 بروتين شىء جذي
عضو كمال اجسام خبير
المكملات الي مكتوب عليه تحذير اقل من 18 عام لاتشتريه ,,,
مراقب سابق
حلو ..
باجر ان شاء الله اييب اسم البروتين اللي بالصيدليه الغرب مو مشهور ولاحد تكلم عنه
مو مشكله دوروا عنه بالنت و ابي رايكم عنه : )
==
اسعارهم جم ؟؟؟؟؟ سيريس ماس اب يعني جم يوصل كويتي ؟؟
عضو كمال أجسام خبير
انزين انت جم عمرك ؟؟
عضو كمال اجسام خبير
آخوى D.D.S اعذرني على المداخلة ولكن انصحك لوجه الله ...........
بقولك شي مهم للغاية وهو أن لعبة كمال الاجسام تعتمد على تقريباًَ ثلاثة امور رئيسية :
1ـ التغذية 2ـ التمرين 3 ـ الراحة
وإذا طبقة هذه الامور بإتقان وجدية ستحصل على ماترغب به إن شاء الله تعالى وللعلم ان المكملات الغذائية هي لنقص الذي يحصل عند البعض في التغذية وهي ليست بسحر تقوم بتغير وتضخيم الجسم وهذى خزعبلات واوهام المبتدئين خااااااااااصة , وأعرف شباب يعلبون معى بالنادي يعتمدون على هذه الامور الريئسية فقط ولا يستعملون المكملات واجسامهم روووووعة .
نصحية لك : ان تهتم بهذه الامور الثلاثة حالياً وستحصل على مبتغاك إن شاء الله .
تقبل مروري .
مراقب سابق
انزين السيريس ماس ممكن ؟؟؟؟؟
الترا بروتين 3 اشلونه ؟
عضو كمال اجسام خبير
لا السيريوس ماس مكتوب عليه تحذير اقل من 18 عام مايصير ,,,
عندك super mass gainer او mega mass تكدر تاخذهن اذا كنت اقل من 18 سنه
17 او 16
ضوابط المشاركة
