عضو جديد
هخش على طول فى الموضوع
1) معاية 210 حباية دينابول وعايز اخدهم لواحدة
5 حبيات باليوم لمدة 6 اسابيع
هحتاج تنضيف انا بعد الست اسابيع ولا لآ؟
2) عايز اجيب علية ان اكسبلود واخدها مع الدينابول
عادى ولا اية؟
3) عندى نص كيلو واى بروتين باقى عندى اخدة معاهم عادى؟
4) انا كنت محتار اجيب كرياتين مونهيدرات ولا اجيب نو اكسبلود انهة افضل واحسن ولية؟
5) امتة اخد النو اكسبلود والكمية اللى اخدها اية ؟
6) هل فعلا بيسبب الارق وفية مشاكل ولا اية ؟
اتمنى الاجبة بسرعة لو سمحتم يا ابطال
عضو كمال أجسام خبير
الدينيبول كان يستخدم لوحده في فترة الستينات
الافضل انك تاخذه معا تستيرون
وكم طولك ؟؟ عمرك ؟؟ وزنك ؟؟ ونسبة الدهن ؟؟
عضو كمال اجسام خبير
1) معاية 210 حباية دينابول وعايز اخدهم لواحدة
5 حبيات باليوم لمدة 6 اسابيع
هحتاج تنضيف انا بعد الست اسابيع ولا لآ؟
اذا تحسب 6 اسابيع 5 حبايات راح تطلع 225 حبايه والافضل 6 حبايات بليوم 270 حبايه
تاخذ معاه على الاقل تيستوستيرون اناثات او سيبونات 500 ملج اسبوعيا حتى يطيك نتيجه
والداينبول راح يخمد نسبة التيست الطبيعي فراح تحصلك مشاكل
ووحده الداينبول ماراح ينفع شي ولا يجيب نتيجه
هذا كورس مفصل تفصيل كامل + مواد التنضيف + اوقات الاستعمال والمنضفات كلهن موجوده بلصيدليه
2) عايز اجيب علية ان اكسبلود واخدها مع الدينابول
عادى ولا اية؟
عادي مافي مشكله
3) عندى نص كيلو واى بروتين باقى عندى اخدة معاهم عادى؟
نصف كيلو مو كافي لو تكدر اشتري بعد كيلو او كيلوين افضل واذا مافي عادي اخذه
4) انا كنت محتار اجيب كرياتين مونهيدرات ولا اجيب نو اكسبلود انهة افضل واحسن ولية؟
الان او اكسبلود
الان او اكسبلود احسن لانه يحتوي على كرياتين وارجين وشغلات ثانيه تفيدك بلضخامه واضهار العروق في الجسم
5) امتة اخد النو اكسبلود والكمية اللى اخدها اية ؟
واحد سكوب مع 250مل قبل التمرين بنصف ساعه على معده فاضيه على الاقل ساعتين بعد الاكل , ومن تحس اوزانك زادت سكوبين 350مل الى 3 سكوب 500مل تاخذ , ايام الراحه واحد سكوب اي وقت على معده فاضيه , لاتاخذه اقل من 6 ساعات قبل النوم لتجنب الارق
6) هل فعلا بيسبب الارق وفية مشاكل ولا اية ؟
نعم لكن لاتاخذه بوقت متاخر وخليك فقط سكوبين لاتاخذ 3
اتمنى الاجبة بسرعة لو سمحتم يا ابطال[/QUOTE]
عضو جديد
انا متشكر اوى على الرد السريع دة
انا وزنى 73 وطولى 179 بلعب بقالى 3 سنين
اوزانى وتمرنتى كويسين
نسبة الدهون قليلة
بالنسبة للكورس انا شايف ان الكورس دة كبير وطويل اوى
انا عارف انة علشان يجيب فايدة اكتر
بس انا عايز الكورس الدينابول والتيست 6 اسابيع بالظبط
وكمان التنضيف انا حاسس انة كتيييييييير جدااااا
وانا اسمع عن ان النولفدكس كترة غلط لا بيقلل التيست بردة
وكمان مش يستخدم الا فى وجود الجينو
الكلام دة مظبوط
وهو النو اكسبلود يعتبر كرياتين بس على انضف يعنى ؟
يعنى مفيش علاقة بين النو اكسبلود والواى والسيرياس ماس كلهم مختلفين عن التناى نهائى مظبوط؟
عضو كمال اجسام خبير
مهو التيست مفعوله بطئ لذلك ينصح فيه الافضل 10 اسابيع علشان النتائج تبين
لان مفعوله بلجسم راح يبدي من فوق الشهر او شهر ونصفبطيئ يعني
او افضلك لان الداينبول هو هرمون اخطر من التيست لاتاخاف من التيست يعني ابو الهرمونات ههههه
الlive-52 لازم تستخدمه من بداية كورسك لحد ال6 اسابيع لحماية الكبد لان الداينبول سام
وبلنسبة لمواد التنضيف افضل الك علشان تحافض اكثر على المكتسب العضلي وترجع افراز التيست الطبيعي بسرعه والنولفاديكس هو للجينو ومقاوم لاحتباس الماء فلازم تاخذه
وعادي تكدر تاخذ ان او اكسبلود او كرياتين مع اي بروتين او الي انته كاتبهن واحد مختلف عن الاخر
لكن لاتنسه تغذيتك 6 وجبات بليوم + تمرينك لايقل عن 4 ايام اوزان ثقيله وتركيز جامد بلتمرين حتى تشوف نتيجه حلوه
عضو كمال اجسام خبير
هناك من يستخدم الدينابول بين الكورسات بس طبعنا لا ينصح باستخدامه اكثر من 6 اسابيع وطبعنا مفعوله قوي لانه يحبس مياه بالاضافه الى زيادة الوزن وقوة في التمرين ........ لازم تستخدم ليجالون معاه 6 حبات باليوم وهناك من يرى ان حبة قبل النوم كافيه .....
لكن ل تستخدم اكسبلود واالدينابول سوا ما ينفع استخدم اول شي دينابول وبعدين اكسبلود علشان الطاقه في التمرين ... وأنت حر في جسمك
وبالتوفيق لك
عضو كمال اجسام خبير
اخوي شلال الحزن الدياينبول وحده راح يقمع انتاج التيست الطبيعي وممكن يعمله عقم
التيست اساسي مع كل كورس هرمون
عضو كمال اجسام خبير
بالنسبه لللاخ سامي بعد ما توقف من الدينابول يرجع الهرمون الى طبيعته صحيح انو في اشخاص ممكن يسبب لهم خلل حتى ولو ولو ولو استخدمو تست معاه
عضو كمال اجسام خبير
وقصدي ايضا على النتائج
الداينبول وحده يعني كم يريد يصعده ؟ كيلوين 3 هل هذا كافي
وحده ضعيف ماراح ينفع بشي ومن يخلصه راح كله يروح لهذا ينصح استخدامه مع الديكا بجانب التيست او تيست لحاله
ضوابط المشاركة
