• 0
  • مالي خلق
  • أتهاوش
  • متضايق
  • مريض
  • مستانس
  • مستغرب
  • مشتط
  • أسولف
  • مغرم
  • معصب
  • منحرج
  • آكل
  • ابكي
  • ارقص
  • اصلي
  • استهبل
  • اضحك
  • اضحك 2
  • تعجبني
  • بضبطلك
  • رايق
  • زعلان
  • عبقري
  • نايم
  • طبيعي
  • كشخة
    • النتائج 1 إلى 5 من 5

    الموضوع: بغيت اعرف كم المده اللازمه قبل ما استعمل المكملاات

    1. 09-07-2010, 04:19 PM #1
      فاندام تقليد
      فاندام تقليد غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      09-07-2010
      المشاركات
      10
      المواضيع
      3
      شكر / اعجاب مشاركة

      Unhappy بغيت اعرف كم المده اللازمه قبل ما استعمل المكملاات

      السلام عليكم ورحمة الله

      اخبااركم ياشبااب ان شاء الله بخير

      انا مسجل بنادي بودي ماستر لي اسبوعين ومواظب على التمرين وبغيت اعرف كم المده اللازمه قبل ما استعمل المكملاات

      وايضا وش البروتين المنااسب لزيادة الوزن لاني نحيف جدا

      الطول 183
      الوزن 54
      مؤشر bmi هو :


      في انتظار ردودكم لا هنتو
      التعديل الأخير تم بواسطة فاندام تقليد ; 09-07-2010 الساعة 04:49 PM
    2. 09-07-2010, 08:41 PM #2
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding
      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: بغيت اعرف كم المده اللازمه قبل ما استعمل المكملاات

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فاندام تقليد مشاهدة المشاركة
      السلام عليكم ورحمة الله
      وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
      اخبااركم ياشبااب ان شاء الله بخير

      انا مسجل بنادي بودي ماستر لي اسبوعين ومواظب على التمرين وبغيت اعرف كم المده اللازمه قبل ما استعمل المكملاات
      لاتقل عن شهر
      وايضا وش البروتين المنااسب لزيادة الوزن لاني نحيف جدا
      بعد انتهاء الشهر الاول لك خذلك
      سيرياس ماس او سوبرماس غينر
      واضف له امينو4800
      طبعا لاتهمل التنغذية الطبيعية بدونها ماكنك سويت شي
       الطول 183
      الوزن 54
      مؤشر bmi هو :
      عمرك؟

      في انتظار ردودكم لا هنتو
      بالتوفيق......
    3. 10-07-2010, 01:23 AM #3
      فاندام تقليد
      فاندام تقليد غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      09-07-2010
      المشاركات
      10
      المواضيع
      3
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: بغيت اعرف كم المده اللازمه قبل ما استعمل المكملاات

      ذا كاست الله يطول بعمرك مشكور

      العمر 23 حبيبي

      وبالنسبه للبروتين وش تشوف افضل السرياس ماس او سوبر ماس قينر؟؟
    4. 10-07-2010, 07:59 AM #4
      الصورة الرمزية THE CAST
      THE CAST
      THE CAST غير متصل مشرف فئة الرياضة والشباب

      Monster Bodybuilding
      طبيعي
       
      التسجيل
      28-01-2010
      الدولة
      K.S.A
      المشاركات
      13,120
      المواضيع
      601
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: بغيت اعرف كم المده اللازمه قبل ما استعمل المكملاات

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فاندام تقليد مشاهدة المشاركة
      ذا كاست الله يطول بعمرك مشكور
      الله يبارك فيك
      العمر 23 حبيبي
      مناسب
      وبالنسبه للبروتين وش تشوف افضل السرياس ماس او سوبر ماس قينر؟؟
      ان لقيت سوبرماس غينر خذه , واذا ماحصلته خذلك السيرياس ماس
      وحسب الي استعملو كلا المنتجين يمدحون السوبرماس غينر اكثر

      موفق باذن الله


    5. 13-07-2010, 04:30 AM #5
      فاندام تقليد
      فاندام تقليد غير متصل عضو جديد
      التسجيل
      09-07-2010
      المشاركات
      10
      المواضيع
      3
      شكر / اعجاب مشاركة

      رد: بغيت اعرف كم المده اللازمه قبل ما استعمل المكملاات

      اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة THE CAST مشاهدة المشاركة
      ان لقيت سوبرماس غينر خذه , واذا ماحصلته خذلك السيرياس ماس
      وحسب الي استعملو كلا المنتجين يمدحون السوبرماس غينر اكثر

      موفق باذن الله


      وياك يارب
      لا هنت اخوي الف شكر
    « مكمل جلوفايت .... مطلوب رأي من استخدمه | أفضل بروتين لزيادة الوزن »

    المواضيع المتشابهه

    1. هل استعمل fat burner ولا استعمل مكملات العضل الصافي وخذيت leukic hardcore؟؟؟
      بواسطة : فركوشي , في كمال الاجسام و اللياقة البدنية
      مشاركات: 12
      آخر مشاركة: 14-03-2010, 07:17 AM
    2. ممكن اعرف كيف استعمل حيواني الأليف ؟؟
      بواسطة : برنس المافيا , في منتدى لعبة World of WarCraft
      مشاركات: 29
      آخر مشاركة: 14-08-2007, 05:15 PM
    3. اخواني وخواتي بغيت برنامج لكسر المده لبرنامج مؤقت
      بواسطة : قماشه , في البرامج
      مشاركات: 1
      آخر مشاركة: 10-04-2004, 07:48 PM
    4. ياشباب بغيت اعرف مته بينزل على الانجليزيه we7!!
      بواسطة : HeartBreakKid , في منتدى Pro Evolution Soccer
      مشاركات: 0
      آخر مشاركة: 15-08-2003, 07:41 AM
    5. بغيت اعرف عن فتحة بجهازي....
      بواسطة : HeRCuLeS , في أنظمة التشغيل
      مشاركات: 4
      آخر مشاركة: 19-01-2003, 08:42 AM

    ضوابط المشاركة

    • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
    • لا تستطيع الرد على المواضيع
    • لا تستطيع إرفاق ملفات
    • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
    •  

    قوانين المنتدى