استفسار عن كيفيه استخدام هذان المكملان(ريل ماس و نيتروتيك)

[R.3]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

كيف حالكم ان شاء الله تمام

حبيت تخبروني عن طريقه هذان المكملان

انا حاليا كملت فالصاله شهر واسبوعين ومن قبل اتمرن فالبيت
الريل ماس و النيتروتيك

انا حاليا استخدهم جذي

قبل الفطور سكوب واحد من الريل ماس
قبل التمرين سكوب من النيتروتيك
وبعد التمرين سكوب من الريل ماس

عمري :17
طولي :160 او 161
وزني:58 ونص

اذا في شي مب اوك في الاستخدام اتمنى تخبروني وشكرا

[sami1989]

والافضل لو تاخذ النيترو في الصباح وقبل النوم ايضا

[THE CAST]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
مثل ماقلك سامي

الافضل تاخذه الصبح + بعد التمرين + قبل النوم
وقبل التمرين ماله داعي

تحياتي

[R.3]

شكرا ياجماعه وماقصرتو الف شكر^^

[R.3]

لو ممكن بس خبروني كم سكوب آخذ وشكرا^^

[sami1989]

اخي الجرعات مكتوبات على ضهر العلبه

وعامه النيترو واحد سكوب كل مره

والريال الماس 3 سكوب جرعته مرتين بليوم

[THh Rock]

سكوب سكوبيين سكوب