
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة the best x
السلام عليكم
وعليكم السلام
كيف حالكم
الحمد لله
انا وزني 78 ينزل ويصعد بس فرق مو واجد
وطولي 173
عمرك ؟
ووعندي شحوم متزايدة في الارداف والبطن وصدر
انا العب حديد من فترة وقطعت يمكن سنه
والحين رجعت من شهر وشوي من رمضان
فرق جسمي بالشهر هذا
بس حبيت اشيل الشحوم المتزايدة
وشريت مكمل اسمه الليبو سكس باك
Lipo 6 Black
فا ما ادري هل هو يصلح لي
ولا لا
يصلح لكن عمرك لابد يكون فوق ال21
واذا يصلح ممكن احد يقولي كيف طريقة استعماله بالتفصيل
لأني اول مره استخدم مكمل
ويعطيكم العافية.. 
الطريقة الصحيحه
اليوم الاول والثاني/حبه على الريق(تاكل بعد نصف ساعه)+حبه قبل التمرين بنصف ساعه
الثالث /حبتين على الريق+ حبه قبل التمرين
الرابع/حبتين فكل مره
الخامس/ثلاث حبات على الريق + حبتين قبل التمرين
سادس يوم وانت رايح/ثلاث حبات فكل مره
لابد تلتزم بدايت معه لان ليبو بدون دايت ورياضه مثل عدمه
واكثر من شرب الماء
موفق باذن الله