.. جزاك الله خير .. وكثر الله من |أمثالك.. ماااتقصر . وكفيت ووفيت
.. جزاك الله خير .. وكثر الله من |أمثالك.. ماااتقصر . وكفيت ووفيت
والله دائم تنورنا بمواضيعك ياوحش جدة
اسال الله العظيم لك وللجميع ان يبارك لكم في شعبان ويبلغكم رمضان
وجزاك الله خيررررررررررررررر.
يا عيني عليك يا تركي موضوع رائع وجاي في وقت جداجداجدا منآآآآسب
الله لا يحرمنا منك يا بطل
الله يوفقك ياربي
وشوقتنا كثير للحلقة القادمة
تصدق توني أدري إن الي الحرق عنده بطي يتغذى عضلته بالبروتينات أسرع من النحيف
وبالتوفيق.. لوودي
oOo حصريا للمنتدى من LoOoDy برامج شامله لكمال أجسام من تصويري وإخراجي oOo
http://www.montada.com/showthread.php?t=773180
@&* Six Pack مضمون خلال شهرين بمشيئة الله من تجربتي*&@http://www.montada.com/showthread.php?t=708822
إذا أفدتك بشي... مابي منك إلا الدعاء لي ولوالدي
(الله يرحم والديكم ادعوا لي بتيسير ظروفي.. ولكم بمثل.. وسامحوني عن الانقطاع)
بصراحة معلوماااااااااااااااات ممتــــازة جداّ الله يجزاك خير ياكابتنيووووو ....
بس السؤال هل في فرق انك تعمل كارديو قبل اوبعد التمارين ؟!!
وبعدين من جد انا لي فترة وزني ثبت مانزل![]()
معشوووووقي ... باتيستــــا
يعطيك العافيه اخوي تركي
ماقصرت
راقية هي اجابات لتساؤلات تدور بأذهان الكثير
ألف تحية .....
الله يجزاك و والديك الجنة
موضوع رائع استفدت منه بصراحة
تحياتي
![]()
![]()
![]()
Member of Dr.Jackal Group
Ramza
Dreaming... I was dreaming... Perhaps it may have been...but a long forgotten memory... A dream... A memory
كلام يقطر خبرة
شكرا ياكبتن
..