معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 22 , الجنس : ذكر
الطول :1.86 متر
الوزن : 70 كيلوجرام
نسبة الدهون : 13
و الاستفسار كالتالي :
أنا صار لي ثلاث سنين ونص ألعب حديد بشكل شبه متقطع ، لكن من أكثر من سنه الحمدلله ألعب بشكل متواصل ، كان وزني 78 لكني مرضت مرض - عافى الله الجميع - نزل وزني لـ68 ، بعدين قد ما احاول ارفع الوزن مب قادر ، المشكله انا العب كرة قدم كثير ، ربيعي نصحني بكورس ساستانون و درابولين واخذ معاهم حبوب (اكسي ميثانول) ، فشو رايكم في الكورس مع العلم ان هذا اول كورس حقي
ابغي بعد نصايحكم في التنظيف لاني ما عرف شي عنه
والسموحه على الاطاله
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الطلقه
