عضو جديد
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 23 , الجنس : ذكر
الطول :176 متر
الوزن : 64 كيلوجرام
نسبة الدهون : ؟؟
و الاستفسار كالتالي :
هل الاحماض الامنيه النوع الي ذكرته يسبب صداع لاني اخد حبتين قبل التمرين وحبتين بعد التمرين او مره اخذها حبتين قبل وبعد التمرين وقبل النوم حبتين ثاني يوم مارحت للجيم بسبب الصداع الاليم واليوم اخذت حبتين قبل التمرين وحبتين بعد التمرين وحالياً عندي صداع هل المشكله من الاحماض ؟؟
في انتظار الاجابه الشافيه من الي عندهم العلم الوافي بدون توقعات
عضو كمال اجسام خبير
تقصد هذا يا كابتن
www.montada2.com/showthread.php?t=694726
ولو كان الجواب بنعم , فما أذكر أحد اشتكى منه ....
والحل إنك توقف المنتج يومين أو 3 أيام ... وشوف هل جاك الصداع من جديد أو لا .... لو كان الصداع متعلق بالمنتج بعد تجربة ( راحة ) 3 أيام , معناها قد يكون المنتج مضروب ( ربما )
والعلم عند الله ..
ملاحظـة // لو كان عندك مكملات ثانية ياليت تكتبها .
ولا عليك شر إن شاء الله
-/ لا إله إلا الله محمدً رســـول الله /-
عضو جديد
ايه نفسه يالغالي واخذ معاه سيريس ماس
عضو كمال اجسام خبير
والله أنا أستخدم أمينو أنيرجي ، يجيني صداع قوي
حتى قبل شوي ماخذ حبة بنادول من الصداع
عضو جديد
انا قريت بس مو عن نفس المكمل لا عن الاحماض الزايده بالجسم تجيب صدااع
اذا كذا كويس يعني المكمل اصلي الاحماض بالجسم زايده عن حدها
عضو كمال اجسام خبير
كم لتر ماء تشرب في اليوم ؟؟المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Booyaka
والله أنا أستخدم أمينو أنيرجي ، يجيني صداع قوي
حتى قبل شوي ماخذ حبة بنادول من الصداع
-/ لا إله إلا الله محمدً رســـول الله /-
عضو كمال اجسام خبير
السرياس ماس مليان أحماض ,, فاكتفي فيه لوحده وأحتفظ بالأمينو في الكورس القادم ...
-/ لا إله إلا الله محمدً رســـول الله /-
عضو كمال اجسام خبير
مو حاط في بالي عدد محدد من اللترات ، لكن حدود لترين ونص
عضو كمال اجسام خبير
حاول ترفعها أكثر ... الحل الامثل :-
أول ما تصحى من النوم اشرب نصف لتر ماء و 3 لتر وزعها على اليوم كله , ولو تستخدم كازين باودر حاول توقفه لمده يومين أو 3 أيام واستبدله بالجبن الطازج ( قريش " أريش " ) ...
وراسلني على الخاص بعد ما تخلص التجربة ( وراح أشرح لك السبب ). . .
بالتوفيق
-/ لا إله إلا الله محمدً رســـول الله /-
عضو جديد
مشكور بس انا استخدم السيريس من فتره واحس جسمي وقف وقلت اجرب اخذ معاه احماض
على العموم الله يبيض وجهك على الرد السريع وحسن الخلق
ضوابط المشاركة
