عضو جديد
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 18 , الجنس : ذكر
الطول :177 متر
الوزن : 65 كيلوجرام
نسبة الدهون : 15%
و الاستفسار كالتالي :
ارجوكم اخواني الخبراء اغيتوني ببرنامج ضخامة مع جدول تدريبي خاص به
ملاحظة : لم أجد منتج واي بروتين من نوع Gold StandarD في المغرب هل من بديل
عضو كمال اجسام خبير
ادخل على قسم المواضيع المميزة بتلقى اللي تبي
وفيه انواع كثيره غير الواي قولد
عضو كمال اجسام خبير
عندك الايزو100 ممتاااااز جدا جدا
وتقبله للجسم اقوى.
موقف تمرين الى إشعار آخر
__________________________________________________
http://youtu.be/JM6QhEzLffY
عضو جديد
طيب اتوني ببرنامج ضخامة
عضو كمال اجسام خبير
صدر وبطن
ظهر
راحه
ارجل وبطن
باي وتراي وسواعد
كتف وترابيس
راحه
موقف تمرين الى إشعار آخر
__________________________________________________
http://youtu.be/JM6QhEzLffY
ضوابط المشاركة
