معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 18 , الجنس : ذكر
الطول :165 متر
الوزن : 70 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
انا اخذه سكوب قبل التمرين ب 40 دقيقه بس السؤال ايام الراحه اخذه ولا لا ؟
عضو جديد
معلومات المتقدم بالاستفسار :
العمر : 18 , الجنس : ذكر
الطول :165 متر
الوزن : 70 كيلوجرام
و الاستفسار كالتالي :
انا اخذه سكوب قبل التمرين ب 40 دقيقه بس السؤال ايام الراحه اخذه ولا لا ؟
عضو كمال اجسام خبير
لا .
يسلمووو عيسى
عضو كمال اجسام خبير
ماله داعي تاخذه ايام االراحه
لما يكون عندك تمرين خذه
65kgNew update
15/2/2014
ماشاء الله
ضوابط المشاركة
